老中医说：痰为百病之母——这可能就是你睡...

经常看文章的读者发现中医总讲到痰，但确实百病痰作祟，这句话可以看出痰“威力”多广。

而痰和我们的睡眠质量又有什么关系？

我给一位失眠的患者说，你这是因为身体有痰。他说，我抽烟肯定会咳痰。

这是一部分人的误解，以为中医说的“痰”是日产生于肺部或通过咳嗽可排出体外并能被我们看到的痰。

但其实痰是由人体脾的运化水湿功能下降，或水液在体内的循环、排泄过程中遇到障碍，水液不能正常滋润人体，反而会在体内形成异常的积聚成痰湿，这是病因，也可作为病理产物。

而看他舌象，舌质偏红，舌苔白腻。且伴有胸闷，呕恶，吃不下饭，耳鸣，痰多，口苦等症状。

痰多，喉中之痰——痰湿之邪。舌苔白腻，呕恶、胸闷、嗳气——典型的“痰”症。

舌头发红，口苦，心烦易怒，头晕耳鸣——有“火”。

痰，郁久而化热。热，灼津而生痰。“痰”和“火”夹杂，形成痰热之邪。痰热上蒙心窍、扰及元神之府，我们就失眠了。

而痰热上扰，阻塞了上焦气血运行，就会口苦心烦，头痛失眠，性情急躁。

所以我给患者用方：柴胡，黄芩，半夏，青皮，枳壳，竹茹，珍珠母，龙胆，栀子，首乌藤。

其中半夏、竹茹除痰热。青皮、枳壳行气除痰。

他把方子用了一周，入睡情况相较之前明显好转，睡眠时间也相比之前变长。胸闷耳鸣口苦等症状也均已减轻。

他说，中药治病效果还挺好，挺快的。你这能调理高血压吗？我父亲高血压八年了，你也给开个方子。

我说，其实治病的不是中药，在中医思维里，五行相生相克，一脏失衡，则其余五脏皆失守。

而身体诸多病证皆发于五脏，五脏不安导致：湿热郁结，痰湿不化，痰热上扰等五行失守，继而导致失眠，多梦，易惊醒，耳鸣，心慌气短等症。所以我给他在配伍里还有一队药清泻肝胆郁火药。

这也能看出中医用药是追根溯源五行同调，从而恢复平衡，也可以说药只是起到恢复平衡的作用，真正调节的是自己的身体。

最后我给他说，至于你父亲的高血压，要等辨证后才能开方。

我临床中遇到的失眠患者有肝郁化火、痰热扰心、阴虚火旺、心脾两虚、心胆气虚这五大类型，只有辨证后，对症下药才能取得佳效，这是必然的。