肾脏除了是血液过滤器,还有4大作用，糖尿病人要珍惜

我们知道糖尿病人检查都有进行尿液检测，你们有评估肾功能的指标，特别是尿微量蛋白，因为一旦肾脏受损，人体的健康会大打折扣。肾脏就相当于人体血液的“过滤器”，尿酸等代谢废物要通过肾脏排出体外，很多药物也是通过肾脏代谢。如果肾脏不能工作，那很多药物不能使用，人体内毒素也会越来越多，只能通过透析改善一部分，但是人体机能依然会越来越差，最终引起各位疾病，危机生命。而且，肾脏不仅仅只是过滤废物、排毒这么简单，还有4大重要生理作用。

一、调节内分泌

肾脏还会分泌一些激素，调节内分泌，影响骨骼发育、骨髓造血功能、调节血压、促进红细胞生成等功能。

二、调节酸碱平衡

人体内的体液的酸碱度必须保持在一个非常稳定范围内，来保证各种生理机能实现，所谓“酸性体质”、“碱性体质”是胡说。肾脏在酸碱平衡中作用最显著，通过排出体内酸性离子，吸收过滤HCO3，调节平衡。

三、调节水液代谢平衡

肾脏通过调节水与渗透压，来调节尿液生成与浓缩，通过排尿来控制体内液体的量，调节体内水平衡，避免水肿等情况。

四、调节电解质平衡

钙离子、钠离子、磷离子、钾离子等等电解质离子在人体生理功能中扮演非常重要的作用，一旦失调紊乱会引起严重后果。肾脏的肾小球中有大量的电解质离子，肾脏会根据内分泌等情况决定电解质离子的吸收量，调节电解质平衡。

糖尿病人怎么保护肾脏：

因此，肾脏对于我们健康人很重要，而糖尿病人很多需要长期用药，肾脏更是非常关键的器官。一旦出现一些功能不足，很多药物将无法使用。糖尿病人怎么来保护肾脏呢？

1、控制好血糖，减少炎症因子；

2、预防感冒等等病毒感染；

3、调整血压，不要高血压；

4、多喝水，每天保证2000毫升左右的水摄入；

5、不要憋尿；

6、不要滥用药，特别是有肾毒性的中药与西药；

7、不要吃得太咸，多吃一点蔬菜等抗氧化剂丰富的食材；

8、蛋白质摄入不要过量；

9、6个月检查一下尿常规、血肌酐等，评价肾功能指标。

因此，糖尿病人一定要注意肾脏健康，做好肾脏保养。