著名脑科学家洪兰：促进孩子的大脑发育，除了阅读还有这2种方法

想让孩子更聪明，是几乎所有家长育儿的追求。孩子出生不久后就一直行走在大脑发育的路上，家长就像是孩子的引路人，家长选择什么样的教育方式，很大程度上决定了孩子大脑发育的结果。

如何更科学地促进孩子的大脑发育？成为家长们共同思考的话题。

在孩子大脑发育这方面，中央大学认知神经科学研究所所长、著名的脑科学家洪兰研究颇多。从大脑神经学方面探寻什么样的方法，可以更有效地促进孩子的大脑发育。

在进行诸多研究和实验后，洪兰教授在讲座中提出：

激活孩子大脑发育的方式除了阅读之外，还有运动和游戏。

激活孩子大脑的三种方法：运动、阅读和游戏

一、阅读

阅读是公认可以促进孩子大脑发育的方法。

2013年，美国埃默里大学对21名该学校的大学生进行了持续19天的研究。研究过程让学生们读同一本小说，在读小说之前对学生的大脑进行基线核磁共振扫描（fMRI扫描）。

在阅读五天后，再次对学生们的大脑进行fMRI扫描，结果发现这些学生大脑的语言区域连接性增强了。

埃默里大学神经政策中心主任乔治博士表示，在阅读后，学生大脑依然保持了高度的连接性，就像产生了“肌肉记忆”一样。这些神经变化并不是一时的，即使遗忘，速度也会非常缓慢。

这一实验证实了阅读不仅能促进大脑发育，还能提升记忆力。

二、运动

大脑皮质是神经系统的最高中枢，可以称之为大脑的执行与控制中心。

当9个月的孩子会爬之后，存在于大脑皮质中的运动皮质之间的神经元就开始快速连接。神经元连接得越多、速度越快，大脑就越聪明。而动作训练可以促进大脑神经元的链接，长期运动的孩子神经元网络更丰富，因此大脑也就更聪明。

其次，孩子在运动时大脑会分泌一种名为多巴胺的神经传递物质，这种物质会促进神经元之间的连接，多巴胺同时也会传递大脑信息。

因此，孩子在运动后学习，效果会更好。

三、游戏

现在的家长太焦虑、太着急了，总想着让孩子多学点，就理所当然地剥夺了孩子玩的时间。洪兰教授说：游戏并不是学习的敌人，而是大脑成长的营养剂。孩子在玩游戏时，大脑会产生一种能帮助神经分叉生长的特殊物质。

所以，经常玩游戏的孩子相对更聪明。

这一结果在2014年德国与比利时科学家的研究下得到了证实。

研究中选取了152个儿童扫描了他们的大脑，结果发现这些孩子的前额皮质体积更大，而这些孩子有一个共同点是每天有玩游戏的习惯。

因此，让孩子玩游戏也可以促进他的大脑发育。那怎么更科学地让孩子玩呢？

有科学家认为，想促进孩子大脑发育要尽量使用之间刺激，因为这里的神经元对应的是大脑皮层。因此我认为给孩子玩的游戏，既能让左右脑均衡发展，又能锻炼孩子的手、眼、脑协调能力。

在我给孩子挑选的众多游戏中，我认为《幼儿左右脑开发》这套游戏书是最符合标准的。

这套游戏书从创造力、记忆力、分析能力、数学能力、逻辑推理、观察力、视觉训练等10个方面全方位地锻炼孩子的大脑。孩子大脑皮层各区域都是息息相关的，在锻炼一种能力时配合其他游戏，能促进孩子大脑的均衡发展。

比如数学能力、逻辑推理游戏锻炼的是孩子的左脑，而创造力、记忆力锻炼的是孩子的右脑。所以我在陪孩子玩游戏时是在每本游戏书挑选几个游戏出来，综合给孩子玩。

孩子玩的类型就丰富了起来，不会过分单调。

每册游戏书中有32个游戏，全套共有320个，每天给孩子挑出来10个游戏，玩个15-20分钟，可以玩一个多月，很适合2-6岁的孩子。促进孩子的大脑发育，不要错过这套游戏书。

这里是智慧爸妈学园，爱孩子、爱生活，愿与万千妈妈分享育儿经验、育儿干货。

希望我的一点经验和建议，能帮助你解决带娃过程中的困惑与烦恼，让孩子能更好地成长！