学会这样断联，让TA悔不当初!挽回攻略085期

『 有我，你不再孤单 』

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▷花好挽回攻略

今天我要讲的是如何断联

有很多分手的人在网络上看到断联、冷冻的等概念，不分情况就去使用，人家主动来找你也坚决不回对方，本来对方在等你主动。

最后却投进别人的怀抱。孟云和林佳就是例子～其实使用断联，一定是你们两个人的关系已经到了非常恶劣的情况，并且你要在断联期间改正之前你存在的错误，刷新你给他的负面印象。那么具体该怎么去断联呢？

在对方狠心和你分手，对你态度冰冷不愿和你多说话或者不肯见你，你要注意了对方是真的想和你分手了，在真性分手的情况下，最不能做的就是打扰对方的生活。

千万不要缠着他说着感动的话，要冷冻一段时间。

可以在对方聊天中暗示，你不会在打扰他的生活，自己会变得更好，在某个时刻会出现，你可以这样给他条消息：经过这段时间的反思，我突然发现我做了这么多让你伤心的事，现在我们已经分手了，希望我的消失可以让你过的开心，最近我报了西餐课还有健身，发现原来生活可以这样精彩，希望下一次见面可以看到一个更好的我。

前任会好奇为什么你突然不联系他了，相信我，即便他真的想分手了，除了你不纠缠他的释然和轻松，潜意识里也会有隐隐的失落感和好奇。

而神秘感和情绪价值是爱情吸引力的两个开关，极大地提高了你挽回的成功率，那么在断联期间你要怎么做呢

断联期间你要去提升自己的价值，改正之前相处中的问题，刷新你之前给他的负面印象，最直接的就是形象提升。

开始学习化妆、穿衣搭配、健身，我有个女性朋友她作闹和前任提分手，后面后悔了又死缠烂打找男生复合，她之后暴饮暴食变成了140斤的一个胖子，前任看到她这样，还庆幸和她分手了。

后面这个女生通过健身变的身材特别好又学习了化妆，在一次聚会上碰见他前男友，前男友眼睛都要掉了要复合，我朋友觉得自己已经不在乎了完全可以找到更好的了。没有哪个人不喜欢身材好、形象好的人。

同时你还可以趁着这段时间去出去旅游一下，既可以和前任隔离一段时间，避免做出过激行为，同时可以平复心态，用旅游的展示面刺激前任。

还可以找到一些感兴趣的爱好，比如厨艺、美妆课、花艺、茶艺、音乐等，既可以填充空闲时间不去想他，又可以提升自己的生活品味。挽回是为了他，更是为了更好的自己！

断联时间久了他会不会有新欢或者忘了自己？断联期需要根据具体情况，一般以5天到14天为最佳，不能超过两个月。

同时要将自己的变化通过朋友圈或者朋友传递到前任那里，推荐使用朋友圈，将形象提升、生活品质、两性相处技巧改变通过朋友圈展示给他。

有人会说都被拉黑怎么展示，你还可以通过朋友帮忙去传递你的变化，放心他一定会关注你的动态，即使没你联系方式也会通过其他人去了解，朋友圈做到每天一更至少两天一更，注意拍一些自拍用修图软件精心修好。

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