广龙堂知识普及篇——站桩、打坐为什么对于腰突有效呢？

每日一句：

凡事不能遂己所愿，但求尽己所能！

生活里面的很多事情即使我们努力去做了，短时间也很难有收获，但是如果我们不努力去做，甚至连成功的机会都没有！

打坐、站桩要坚持

站桩、打坐，能够坚持下来，腰突的问题也解决了，这是什么原因呢？

这是因为站桩、打坐培补身体的元气，培补身体的肾气，让身体的肾气逐步的强大起来，肾气强大之后，气脉一循环，身体的纤维环，包括软骨，经脉气血足了，都是会生长和发育开的，所以经脉也会自然的一点点的通了，腰突的问题自然就好了。

这都是很简单的一些道理，但是这些道理就是很难让人信服，经络的神奇还需要大家用心去做，用心去感受。

希望大家能够了解经络，在咱们的广龙堂学习群当中，每天能够认真的坚持站桩打坐自我锻炼，只要坚持下来，身体都会越来越好的。

最后，希望我们的分享能够帮助到您！