什么，中秋你没有吃螃蟹？

文/蒋春玲

先说重点：

孕妈妈和哺乳期妈妈可以吃螃蟹，

赶紧安排老公去买吧。

但是今天中秋，

螃蟹应该比较贵。

我家神兽喜欢吃螃蟹。

他自己总结了一下：

稻田蟹最好吃，

河蟹次之，

海蟹排最后。

阳澄湖大闸蟹没有姓名，

是因为他没有吃过。

他很小的时候，

有一次吃螃蟹，

我们把黄给他吃了，

说话尚不利索的他，突然来了一句：

“真幸福啊！”

把我们笑喷。

前一段，

为了吃螃蟹，买了一套工具。

就是下面这样的。

到货的那天，家里没有买螃蟹，

他来了一句：

吃螃蟹要要仪式感。

不过，

那个工具试用了一下，真香！

突然吃螃蟹就变得优雅了。

专业工具，

就是比那种买螃蟹时赠送的剪刀好用。

连海蟹的大钳子也轻松剪开。

螃蟹和虾，

还有海里的各种扇贝，海鱼，生蚝，

都适合我们孕妈妈吃。

蛋白质优质，脂肪含量少。

海鲜含碘还丰富，

生蚝里面锌的含量高。

适合我们内陆地区的孕妈妈们吃。

除了贵，没毛病。

不要理会流产之类的传言。

那都是以讹传讹，没有依据的说法。

只要记住：

对螃蟹虾过敏的不要吃，

不新鲜的不要吃，

没有完全做熟的不要吃。

不新鲜的吃了，可能引起腹泻。

腹泻严重了，真可能流产。

所以流产的原因不是螃蟹，

是不干净的任何食物。

一般河蟹水开以后蒸8分钟，

海蟹水开后蒸15-20分钟就可以。

时间长了不好吃了。

一次可以吃几只？

3-4个差不多了吧？怪贵的。

赶紧安排！