家人的早餐很重要,只要早起10分钟,做法简单营养丰富一盘不够吃
【早餐鸡蛋薄饼】
配料:面粉1碗、盐半勺、清水适量、鸡蛋2个、芝麻适量、辣椒酱/牛肉酱/黄豆酱适量
1、半碗清水,加入半勺盐,分次加入面粉
2、搅打成这样流动状态的面糊,静置10分钟
3、2个鸡蛋打入碗里,搅打均匀备用
4、舀一勺面糊倒入锅里,待凝固之后
5、倒入适量蛋液,刮均匀,撒上适量芝麻
6、翻个面刷一层自己喜欢的酱
7、最后卷起来,也可以再卷些青菜肉丝这样的食材进去,更加有料!
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