6个问题测试你是不是真的了解针灸，很多人的回答让人哭笑不得

免费领取“中医公益系列课”

朋友们早上好呀~今天杏林君想和大家分享几点关于针灸的认识。

因为杏林君发现，有些想要学习中医学习养生的朋友，不仅不了解针灸，甚至还对针灸有很大的误解。

认为“针灸没有效果”、“针灸会扎坏人”，甚至还有人说“信针灸是迷信”。

这...杏林君觉得，这些朋友可能是被一些学艺不精的“庸医”给骗了。

真正的针灸可不是这样子的！

中医有六大护法：砭、针、灸、药、按跷、导引。

其中针灸的发展是中国医学史上的一个重大篇章。我们一直也有学针灸入门中医的说法。

杏林君觉得，要想学好中医，达到祛病养生的目的，就很有必要好好认识一下针灸。

所以杏林君整理了下面6个问题，和朋友们一起拨开针灸的神秘面纱，方便大家更好去学习中医！

问题1：

针灸是哪里痛扎哪里吗？

其实有这个疑问的一般是完全没有接触过中医和针灸的人士。

因为只要对中医对针灸有一点了解的朋友就会知道，中医的思路是以整体观来调理疾病，针灸是根据病情的需要来辩证取穴的。

虽然针灸也会在痛处扎针，但用哪里痛就扎哪里来概括针灸是不全面的。

古人对于腧穴的调理规律可以总结为“经络所通，腧穴所在，脏腑所属，主治所及。”

其中“腧穴所在”说的是能调理穴位附近的病症，大概意思就是一般人理解的哪里痛扎哪里，是为近治。

而在一些离痛处较远的腧穴进行取穴，可以“主本经之病、本经所属脏腑之病”，有的甚至具有影响全身的作用，是为远治。

其实无论是近治还是远治，都是针灸根据经脉循行去辨证论治的结果。遇到不同的情况，用不同的方法去调理可以达到更好的效果。

就像灵枢针灸的等高点疗法，就会在痛点在身体另一侧的对应点周围找反应点施针，也会在痛点周围找筋节进行松解。

用等高点疗法调理网球肘、高尔夫球肘这些点状疼痛以及循经的痛，一般一次就能达到很好的效果。

所以我们不能只看现象不看本质，简单地给它贴标签。

要点：针灸哪里痛扎哪里不全对，需要根据患者情况辨证论治。

问题2：

扎对穴位就有效果？

这个问题和上一个类似，最大的误区就是在于没有认识到针灸调病的本质在于调和阴阳。

事物有阴阳两个属性，人体也是如此。

人体阴阳与自然界阴阳的运动变化相通相应，达到阴阳协调、阴阳平衡才能保证人体的健康。

这个平衡，是一种动态的平衡，是一种处在阴阳消长转化当中的平衡。

如果人体阴阳能够得到平衡，那么人一定会气血充足，精力充沛，五脏安康。

针灸便是在这样一个理念的指导下，再根据患者体质、情况的不同去取穴，辅以手法进行调理。

所以我们在学习针灸时老师都会告诉我们要辨证，不能照搬。

因为可能这样配穴对这个人有用，到了另一个人身上可能就收不到效果了。

更何况针灸不是把针扎对穴位就完事，还需要配合针刺手法、松解手法来达到想要的效果。

相反，没扎到穴位就没有效果吗？

答案也是否定的。

我们在前面说到，古人在针刺时，也常“以痛为腧”，也就是说，痛点地方就可以扎针。

同时灵枢针灸也是在穴位附近找反应点进针，或者直接找筋结松解。所以大家不要认为没有扎到穴位就没有效果。

从这两个方面我们可以认识到，学习针灸，“刻舟求剑”是行不通的。

扎对穴位只能保证我们在调理的过程中更加顺利，想要把针灸学活学好，还需要建立整体观念、辨证思维。

要点：扎对穴位不一定有效果，没扎到穴位也不一定没有效果。一句话，还是要辩证。

问题3：

针灸只能调理疼痛一类的病症？

这类看法也是狭隘的。

作为一种外治方法，针灸是通过刺激人体体表的腧穴、经络来激发人体经络系统的调整作用，以调节脏腑功能活动，调节气血盛衰，从而使阴阳调和，达到调理疾病的目的。

这个疾病可不仅仅包括疼痛病症。

由于不是机械地去取穴，而是根据经络与脏腑、疾病的关系加以辨证，所以针灸在临床上有广泛的适应症，可用于内、外、妇、儿、五官等多科疾病的调理和预防。

只是相对于其他疾病，针灸调理急性腰扭伤、头痛、肩周炎等痛症，我们能更直观地感受得到疼痛的缓解。

要点：针灸不只能调疼痛病症，它能调理和预防内、外、妇、儿等多科疾病。

问题4：

针灸治标不治本？

恰恰相反！中医调病的原则是，急则治标，缓则治本。

也就是说，当病人情况紧急、痛苦难耐的时候，可以先用针药解决当下问题。

因为针灸的优势在急症上尤为明显，比如对于晕厥、中风、大出血等危急病症，效果是较为快速的。

所以我们时常又会听到周围有人说:

“我这个毛病又犯了，去医院要花好多钱，还是去扎几针缓解一下吧。”

“针灸扎的时候确实管用，一停就恢复原状了。”

貌似他们都认为，针灸见效快，但只是治治标，并不能起到根治的作用。

其实这是一知半解。

针灸确实效果好，但效果能达到什么程度，能持续多久，很多医师都不能给出一个确切的答案。

因为这与医师的针灸水平有很大关系，也和病患自己的体质、日常生活和工作环境、习惯等关系匪浅。

如果因为日常不好的习惯导致了肩周炎，经过医师有效的针灸调理后，还是维持之前的习惯，那么是很容易导致复发的。

所以往往当患者的情况有所好转，又因为各种原因造成病情反弹后，他们对于针灸的印象就固定在“治标不治本”上了。

在这一点上，直接调和阴阳，标本兼治，将中医融合于生活，应用于调病，才是针灸调病的上上策。

要点：好的针灸应该是标本兼治，治标不治本的结果是由多方因素导致的。

问题5：

老年人和小孩子最好不要针灸？

有人说老年人和小孩子最好不要针灸，因为会损伤元气，其实这是没有依据的。

有这个说法是因为部分患者在针灸调理以后感觉乏力，出现这个情况主要是病情和体质导致的，如患者本身气血虚弱，经气运行不畅等。

与针灸并没有直接的关系，与年龄也没有关系。

另外，有些患者针灸调理以后马上进行比较剧烈的活动，这样同样会导致乏力的感觉。

并不是针灸损伤了元气所致。

而且用针灸调理之后，经络畅通，气血调和，这样不仅不会有乏力感，还会感觉比以前更舒服。

针灸其实不受限于年龄，小孩子也是可以进行适当针灸的。

只是有些特定人群（如孕妇）和一些人群的某些穴位不宜针刺。

但只要取穴和施针安排得当，针灸不失为一种安全有效的调理方法。

知道了针灸不分年龄，在这里我们也需要清楚一点：

无论是气血渐渐衰弱的中老年人，还是身体强壮的年轻人，针灸的次数都是不宜过于频繁的。

要点：针灸不受限于年龄，但孕妇最好不扎针，所有人群扎针都要有个度。

问题6：

针灸有副作用？

我们可能听说过这样的情况：

有人做针灸的时候恶心欲呕，头晕胸闷，严重的甚至突然昏迷。

光听说就觉得怕怕的，更不用说去尝试扎针了。

其实这不是针灸扎出了问题，而是患者存在一个晕针的情况。

有些患者体质虚弱，精神紧张，或疲劳、饥饿、大汗、大出血之后进行针灸；

又或者医者在针刺时手法过重，都有可能导致患者在针刺时或留针过程中发生晕针现象。

杏林君就有同事，之前扎针都不晕针的，但有段时间精神不太好，去找老师扎针调理的时候，针扎上没多久就晕针了。

我们遇到这种情况也不要慌张，轻度晕针的情况，迅速去针后让患者躺下，微微抬高双腿，头部放低，静静休息会就可以了。

另一个就是：

我们在消毒不到位的情况下，可能会引起感染。

如果操作不当，如不当地针刺一些头面部、胸腹部等部位的穴位，也有可能造成危险。

但这些是可以避免和缓解。

像我们现在基本上都是用的一次性无菌针具，施针前选择清洁、安静、光线充足、温度适宜的环境。

并且会用医用酒精棉片仔细消毒医者手部、患者需要进针的部位，再去进针，这样操作下来一般是不会出现感染现象的。

而操作不当的问题，在受过正规、系统的针灸学习的医者身上都是很少会出现的。

一是因为我们会尽量取四肢部位穴位，十分安全；

二是在可能造成危险的部位进行针刺前，会特别注意针刺角度、针刺手法、针刺深度和针刺频率等的运用，在保证安全的情况下进行调理；

三是会在进行针灸前对患者的一个基本情况进行了解，来进行穴位的搭配和针刺强度的选择；

四是作为专业的针灸师，即使遇到这样的情况，也会从容、有条不紊地处理。

所以不用担心针灸会有副作用，进而危及身体健康。

要点：针灸实际上是在不损害身体健康的前提下对患者进行调理的，只要正确去操作，基本上是不会出现什么不良反应的。

学习中医首先得树立正确的思维，正确认识以上6个问题，能够很好地帮助我们解决在学习针灸，和入门中医过程中遇到的一些思维上的困扰。

关于怎么学好中医，杏林君再次将黄晓晨老师的《中医长远之路的忠告》一文推荐给大家。