长期吃降压药的高血压患者，或要留意身上这几种表现，早知道早好

导语：确诊高血压之后要终身服用降压药来稳定血压水平，“是药三分毒”，任何药物吃的时间长了都会对身体带来伤害，长时间服用降压药，高血压患者的身体或会出现不适症状。

不管吃什么药，都会出现或大或小的副作用，降压药也不例外，但是所有药物都需要通过药监局审查和医生的认可才能正式投入，服用某种药物的副作用发生几率高是无法通过审查的，如果药物副作用发生的几率远小于高血压疾病对脏器的损害几率的话，是可以正常服用的。

01长期吃降压药的高血压患者，或要留意身上这几种表现，早知道早好

胸闷气短、心悸

心脏和肺部的正常运转离不开钾元素的参与，长时间吃降压药的糖尿病患者，如果不注意可能会出现心跳加快、心率不正常的症状，影响血液的流通，同时会出现呼吸不畅等症状，影响身体健康。

可以在平时多吃些苹果、橙子等含钾元素丰富的食物，及时为人体补充钾元素，从而避免高血压患者出现胸闷气短、心悸等症状的概率。

便秘、腹泻

肠胃蠕动需要钾元素的参与，一旦人体缺乏钾元素，肠胃蠕动速度减慢，人体缺钾导致胃动力不足，体内宿便无法及时排出体外，从而诱发便秘。脾胃虚弱的时候也容易出现腹泻。

长时间服用降压药的高血压患者，在生活中如果出现了腹泻、便秘等问题，一定要警惕起来，不要不放在心上。

损伤肝肾功能

患者服用降压药的目的是维持血压稳定，但是时间长了以后可能会损伤肝肾功能。在服用降压药的过程中，药物需要经过肝脏、肾脏排毒代谢，长时间服用药物也会让肝脏承受比较大的压力，肾脏的过滤负担加重。

长时间不合理用药有可能导致副作用加重，因此，要在平时注意定时体检，查看肝肾功能，这样才能够防止降压药给身体带来的副作用。

加速血管病变

长时间服用降压药可能会影响身体健康，加快血管病变的速度。高血压本身就会刺激血管，令血管受到损伤，加上药物的副作用，增加血管负担，让血管脆性增加，降低血管弹性。

在服用降压药的过程中应该定时体检，这样才能够及时有效的判断长时间服用降压药，身体是否有副作用的出现，注意用药方面的问题，这样可以将降压药的副作用降到最低。

02吃什么可以降血压？

香蕉

香蕉是一种常见水果，含有丰富的钾元素，在众多水果中是低钠高钾的典型代表，吃香蕉能够滋润肠道，预防便秘，而且能够降血压。

海藻

根据相关研究发现，常吃海藻有降血压、预防心脏病的功效，因为海藻中含有降血压的关键成分——生物活性肽，与降压药中的成分有着类似之处，海藻类食物主要包括海带、紫菜等。

高血压患者可以在平时用海带炖豆腐吃，对降血压有很好的辅助作用。由于海藻的含盐量较多，不宜大量吃，一周最好不超过两次。

给高血压患者的一段话：

降压药不管价格是贵还是便宜，并没有好坏之分，并不是越贵的降压药效果越好，关键要看患者的高血压属于哪种类型，适合吃哪种降压药。不同的高血压患者吃的药是有很大差别的。

因为每个人的高血压严重程度不同，合并的基础疾病不同、对药物的反应不同，每个患者的生活环境和个人意愿也存在着差异。

服用压药后血压恢复到了正常，并不意味着高血压病痊愈了，而是降压药对血压的暂时控制作用，高血压患者服用一段时间的降压药后，血压恢复到了正常数值，于是停药，没过几天血压又升高了，再服药，这种服服停停的方法不利于降压药对血压的稳定作用，不但达不到治病的效果，反而有“反跳”的危险。

高血压患者若平时血压较高，可以采用降压的方式治疗，但必须在医生的指导下坚持长时间服药，以达到巩固稳定的疗效。服用降压药是控制、稳定血压的好办法，长时间服用降压药会给身体带来一系列的影响，但是伤害微乎其微。

不服用降压药对人体的伤害更大，所以不用担心服用降压药对身体有副作用而放弃治疗，应该根据医生的建议合理用药，积极配合治疗，这样才能够降低高血压给身体带来的伤害。

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