【视频】体内寒湿——是孩子健康的最大拦路虎

小孩子是纯阳之体，不管到什么时候，孩子的手和脚都一定要是温暖的。如果孩子的手脚总是凉的，即使身上穿再多的衣服，手脚也凉或者是怕冷，就说明孩子身体内寒湿重。

寒湿体质形成的原因，有先天因素，也有后天因素。

●1.妈妈的身体就是寒性阳虚体质，怀孕前痛经、经期推迟的女性生的孩子大多会体寒。

●2.妈妈在怀孕期间吃了太多的寒凉水果食物。

●3.小孩子常常输液抗生素，即使吃感冒药也是清热解毒的药。

●4.一年四季孩子的水果经常不断，香蕉、西瓜、猕猴桃都是大寒水果。

●5.夏天也常吃冷饮，经常用饮料代替水。

●6.睡觉爱踢被子，手臂放在外面。

●7.平时孩子在家就不穿鞋，甚至光着脚走路。

●8.夏天时家里常常开空调。

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像上图浩宇的哥哥，小时候体弱多病，妈妈还想着大一点身体能自己好，谁曾想虽然长大些病症少了，但是这么小的孩子就怕冷，肯定是不对的。妈妈觉得小宝用药兜调理的好，才想着再给大宝也调理下。

造成孩子寒湿重的因素那么多，当然给孩子造成的伤害会更多：

●1.体内寒湿重会直接影响孩子的生长发育，不长个更不长肉，而且抵抗力很弱，经常生病，感冒咳嗽，身体素质差的时候，学习能力也弱。

●2.虽然水果能补充维生素，但是如果常年水果不断，孩子的胃肠消化吸收的能力普遍都很差。因为中医认为，生冷之物会直接伤害脾胃。身体虚寒的孩子，脸色肤色也非常不好看，暗、黄、青，更容易腹泻、腹痛，更严重的气血两亏的孩子，就会便秘了。

●3.如果体内湿气重的话就会降肾水，肾气不足时，小孩子就会有尿床、尿频的现象。并且当肾气不足时，血液的上行力量不足，头面部的器官就发育不好。像扁桃体炎、鼻炎、近视弱视等。

●4.《素问·调经论》中讲：“寒湿之中人也，皮肤不收，肌肉紧紧，营血泣，卫气去。”卫气就是营卫之气，意思就是抵抗力会减弱，所以更容易患感冒、咳嗽甚至是肺炎、气管炎、哮喘等，呼吸系统的功能很弱。

●5.寒湿重的孩子，也更容易长皮肤病。身体寒湿重就相当于是体内总是阴天，阴天就容易发霉，所以皮肤就容易过敏、发湿疹、风疹、长癣、夏天也更容易长痱子。

●6.这样的孩子在上学后还会有一个明显的症状，就是很难集中注意力，学习很吃力，小时候容易惊吓长大了胆子小，和小朋友们也不合群。小孩子胆小、不合群......并不只是脾气性格决定的！

祛寒也并不难，小孩子的体质特征就是生长迅速，所以修复能力是非常强的。只要不继续贪凉，多吃性平性温的食物，调整好饮食结构、多运动，坚持半年就能看到孩子身体的变化。

每个孩子的表现出来的症状可能不太一样，但根本原因就是”寒“。如果你不会帮孩子辨证、不会调整，可以私信老师帮助你。

另外可以私信告诉我们你现在最关注的育儿问题，每天会抽取关注率最高的问题，在第二天重点讲解。