【精品博文】晒运动 | 不知疲倦是工程师的缺点

电子工程师最扎实的功夫是打坐;常用的工具有电脑、烙铁、助焊剂;常喝的是咖啡;时不时还要熬夜赶工;日常活动没有一件是有益健康的…

耿直地工程师们经常为了自己的骄傲,或者是责任心,透支自己的身体,没有一副铁打的身子,怎么能做得好一名苦逼的工程师呢?

当今社会,生活的压力很大,不得不面对买房、买车、工作、领导…所以找一个合理释放压力的方式也很重要。

运动无疑是很好的一个选择,既能够释放压力,也能够锻炼身体。各位同病相怜的攻城狮、程序猿,不要太不知疲倦!

今天先上点跑步的图。跑步的时候不喜欢用跑步机这种器械,总觉得没有动感,喜欢找自然环境好的地方,呼吸着新鲜空气,看着风景,心情会很好。

这次跑步,叫了两个小伙伴,其中一个基本不运动,被忽悠出来了。再加上要拍图,已经想到了节奏会很慢。平时一般是6分钟一公里,这次7公里,洋洋洒洒地耗时80分钟,多了一倍的时间。

早晨7:00左右起床,多云的天气,太阳露头有点晚。

过红绿灯的时候看到中船716的产品,随手拍下:

为了照顾很久没有运动过的队友,没有全程跑,而是选择走了一小段“山路”。

缺少一个广角镜头,只能拍到欧式建筑群的一点点:

下了小山包,总觉得跟没运动一样,所以要开跑了。

用的咕咚记录运动轨迹

露个脸吧。

本来打算假期去游泳的,可惜和小伙伴出去吃饭的时候,不小心伤到脚了…下周末应该能好吧…

(0)

相关推荐

  • ღ_爱家韩语-压力大的时候,我通过运动来减压

    公众号:爱家韩语自学服务站 每天跟着小爱,学点韩语吧! 戳 音频 听小爱语音讲解 스트레스를 많이 받으면 저는 운동으로 풀어요 压力大的时候,我通过运动来减压 解析: 스트레스压力 -를宾语助词 ...

  • 长期高压使人崩溃,如何才能应对压力呢?

    众所周知,那些我们所熟悉的心理疾病比如躁狂症.抑郁症.焦虑症等,都是由过大的压力引起的.除了心理疾病,还会引起各种躯体疾病,如心脑血管疾病,甚至是癌症.由此可见,过大的压力对我们是百害而无一利的,这就 ...

  • 一个人就像一支队伍

    这是公号发文的第36篇,也是冲开原创的第一篇.心情是开心的.我为什么开公众号,难道只为了寻找读者,或者为了激励自己,又或者为了读者的打赏.三者皆有之吧. 一直以来,喜欢阅读喜欢跟倾心的朋友聊天,有所感 ...

  • 附子配熟地

    ​假如,今天你要走到十公里以外去长穿越,那昨天就搞附子配熟地加到桂枝汤里头.服完以后,走路不知疲倦,手脚暖洋洋,而且这样练功夫踢出来的腿虎虎生风,不知疲倦.

  • 提桶跑路喜提热搜,当代土木狗越干越没劲

    <白说>里有一段说得好:老一辈的人呕心沥血.埋头苦干,再多的苦也往下咽,那是因为他们身上背负着改变一个家庭甚至一个家族命运的重担:现在的年轻人再怎么努力奋斗,身上的重担不过是改变自己的命运 ...

  • 【精品博文】晒运动|生活不止眼前的苟且 还有运动和远方

    记得高中时,几乎天天打球,到大学,每周至少打2次,再看看现在,一周最多一次,其实我是个篮球迷,晚上回宿舍之后打开电脑第一件事就是上直播吧,看看今天的比赛集锦. 上半年在健身房坚持了两个月,每天晚9点到 ...

  • 【精品博文】晒运动 | 黑导瞎逛记

    本人运动就是脑子一热那就动动 脑子不热那就不动....平时爱好广泛 什么都玩山地车 户外越野 自驾 羽毛球 游泳(刚开始学 嗯 泳池水的味道还可以). 济南多山,有很多的户外组织玩穿越.自己偏向一个人 ...

  • 【精品博文】晒运动 | 快乐工作 健康生活

    最近教练为激励学员上课的乐趣,刚给照了一组照片,就碰上AET晒运动的活动.那就晒晒吧,谈谈练瑜伽的过程. 上班二十年有余,每天趴在电脑前,下班后总觉得脖子酸痛:近来还觉得手指发麻.是年龄大了?还是.. ...

  • 翁美玲旧事:曾感慨梁朝伟日夜拍戏不知疲倦,并且以此激励自己

    翁美玲生前和梁朝伟的交集也就是一部时装剧<挑战>,这是他们俩人仅有的一次合作,不过,他们同属TVB演员,日常的状态也会为彼此所熟知,翁美玲曾在一次采访中失意的说自己在八四年表现的不怎么好, ...

  • 4种仙人球,个个“花机器”,随便养一盆,不知疲倦四季开花

    仙人球开花,大家有没有见过呢?相对于养花来说,养仙人球的人不多,养到它开花的更不多,以为养的仙人球就是直接赏球的,其实所有的仙人球都可以开花,如果你养的仙人球没有开花,那就是没有达到它们开花所需要的条 ...

  • 朱利安·巴恩斯:不知疲倦的书籍猎人

    书籍,还会有未来吗? 当亚马逊电子书第一次出现时,很多人感到困惑,为这个问题而争论:但当网络综艺.抖音.Vlog等更多新鲜娱乐深入年轻人的生活时,我们似乎一下陷入了沉默. "我活在书里,为书 ...

  • 回弹力超强,头脑开放的星座,不知疲倦地追求自由,也热衷冒险

    当我们遇到射手座时,就会发现这类人向来都热爱自由,并且头脑也相当开放,以至于在很多时候,他们总是能够做到尽情地享受自己的人生. 但是,射手座又是属于不喜欢活在当下的类型,为什么这么说呢?因为他们真的很 ...

  • 93岁无斑老人吃了60年的童颜养生粥秘方! 从不知疲倦

    有一期中央四台的<中华医药>节目,介绍北京一名老中医已经93岁了,面对镜头精力旺盛思路清晰. 他至今都没有退休,不仅要来自给全国各地的病人看病,还经常参加各种日会议,日程安排比30多岁的壮 ...

  • 95岁无斑老人吃了60年的养生粥秘方从不知疲倦(强烈推荐,分享)

    前几天看了中央四台的<中华医药>节目,北京一名老中医已经93岁了,面对镜头精力旺盛思路清晰. 他至今都没有退休,不仅要来自给全国各地的病人看病,还经常参加各种日会议,日程安排比30多岁的壮 ...