产后妈妈：想工作孩子没人带，在家照顾婆家一家，快抑郁了

很多人都说：现在的女人真矫情，生孩子带孩子就觉得自己多辛苦，还动不动的产后抑郁，像我们父母那个时候，常常忙得饭都吃不上，带着孩子一样下地干活，也没听说几个抑郁的。

我不否认，生活中可能确实有少部分女人是从小比较娇惯的，吃不了太多的苦，但大部分的女人，也是真的承受着很大的压力。人的压力，并不全是来自于吃不饱穿不暖等等物质方面，很多时候，精神上的压力会更加难以承受。

今年25岁的芳芳算得上是一个产后妈妈，尽管她的孩子已经一岁了，但是她似乎一直没有从产后的烦闷中走出来。她说自从生了孩子后她就没有工作了，老公在外地上班，她一个人带着孩子跟公婆住一起。家里的矛盾，跟老公分离的焦虑都压的她喘不过气来，她现在常常控制不住自己去胡思乱想，感觉自己快要抑郁了。

芳芳的婆婆自从孩子满月后也出去打工了，照顾一家人的责任便落到了芳芳肩上。公公是那种不关心任何家事也从不做任何家务的人，甚至很少着家，每天都是跟一帮朋友到处去玩。芳芳还有个小姑子，读初三，如今刚刚中考完，回到家也是每天到处跑，婆婆还交待芳芳要看着小姑子，这让芳芳感觉心力交瘁。

她又要带孩子，又要做饭给公公和小姑子吃，还得关心小姑子每天都去了哪里，怕她在外面会交往不太好的朋友，因为婆婆交待了让芳芳关注小姑子，这给了芳芳一份无形的压力。青春期的孩子，哪里有那么容易管，芳芳说多了小姑子生气，说少了婆婆生气，弄得自己里外不是人。

芳芳也曾想过，就干脆自己只管自己和孩子，做了饭自己和孩子吃，但想想毕竟是住在同一个家里，她又无法真的做到不管公公和小姑子。而她做的这些，在公婆眼里，也早就成了理所当然的，觉得那就是她该做的，哪天她没有做好，婆婆便会毫不留情面地斥责她。

芳芳的老公，是那种脾气比较温和，但是也缺乏主见的男人。他表面上一直说他体谅芳芳的辛苦，也常常安慰芳芳，等孩子上了幼儿园就好了，她就可以出去工作了。可实际上，他从来没有解决过任何实质性问题。婆婆不给带孩子，他没办法；公公不做家务，他也没办法；小姑子不听话，他更没办法。而母亲指责儿媳妇做的不好，他也只有两边赔礼道歉，别无他法。

有时候，芳芳听到老公的安慰，心里也是暖暖的，她说要不是老公一直表示体谅她和安慰她，她可能早就抑郁了。但是有时候，她又忍不住会想，到孩子上幼儿园还得好几年呢，而这段时间，她已经脱节了，还能走出去吗？又或者等孩子上了幼儿园，万一婆婆还不允许她工作怎么办呢，孩子也总需要有人接送的。

于是，她便开始后悔自己结婚了，后悔生了孩子，想着想着自己就会哭了起来。而每次，婆婆知道她哭，又会忍不住数落一顿，说她是身在福中不知福，就是带带孩子做做家务而已，好像自己受了多大委屈一样。

其实大部分产后妈妈，都是承受了很大的心理落差的。如今的我们，虽然不会像父辈们那样干沉重的体力劳动，可是我们的工作大部分都有固定的上下班时间，也有严格的规章制度不能带着孩子去工作。

这就导致了很多没有人帮忙带孩子的新手妈妈不得不辞去工作做了家庭主妇，一方面承受着失去工作的失落感，一方面还要接过家里大大小小的繁琐家务，担负起照顾一家老小的责任，遇上喜欢挑剔的家人，还常常被指责和抱怨。这何尝不是一个重大的考验呢。

倘若这个时候再没有人表示理解和体谅，甚至以为是她们娇气、矫情，那么可想而知，心里的委屈和郁闷真的是无处发泄的。

所以，产后妈妈是一个比较敏感脆弱的群体，也是需要给予关爱的群体，我们不应该不负责任地随意指责，即便不能感同身受，也最好保持沉默和中立。当然，最好的关爱，应该来自身边的人。没有什么比自己家人的关心和理解更能让人温暖的了。

如果你是一位丈夫，请你一定不要认为在家带孩子是一件很简单的事，它其实是一项需要全身心投入的繁重的工作。如果你是一位公公或婆婆，那么一定要在儿媳最需要帮助的时候善待她，因为人与人之间的情分都是相互的，你对她好，将来她才有可能对你好。而如果你就是一位产后妈妈，那么请你一定要爱自己，别人的关心都是有限的，学会爱自己才是一生的财富。