『养生茶』(一)清热泻火茶 : 蓝羌茶

原料：板蓝根5、羌活3、绿茶3。        用法：用200开水冲泡5～10分钟即可，冲饮至味淡。        功能：清热解毒，解表。        用途：外感发热。        来源：传统药茶方。