人生不必太焦虑,坦率过好每一天

原创情新花生

罗曼·罗兰说:“人生烦恼迷惑,只因看得太近,而又想得太多。”

我们正处于不努力就会被抛弃的浮躁社会中,似乎总是充斥着焦虑、迷茫、悲凉与艰难,活在这样浮躁的世界中,总有一种让人喘不过气来的感觉,除了拼命,似乎别无选择。

人们感到焦虑大多是因为对未来考虑太多,想要的太多,而得到的太少,就导致痛苦。

或许你认为自己正处于不得不玩命的人生阶段,其实在几十年后看来也没那么重要。

年少时,努力考上一流大学;毕业了,迫不及待地想结婚生子;孩子长大之后,你迫不及待地想赶快退休;真正退休时,却发现人生没有什么盼头了……

人生就是一场马拉松,有的人跑得快些,有的人跑得慢些,重要的不是你跑得有多快,你最后都是到达终点。

与其担忧未来,不如关心眼前事,享受当下,踏实做好现在的每件事。

2014年,李娜第九次参加澳网,在她打第三轮比赛这一天,运气很差,痛经疲惫球鞋脱胶,而且还要在四十六度的高温下,完成长达两个小时的比赛。

但最终李娜取得了比赛的胜利。李娜说,她当时也没想太多,只是告诉自己,只顾全力以赴去打球:“我已经不记得当时的球是怎么打的,只记得那一天中午一点的太阳打在胳膊上,像是在着火,我不停挥拍,一次次把球打回去。

直到拧开龙头冲到冷水,才回过神来,发现自己已经赢了。”

专注于每个动作,心无杂念,你就已经赢了。失败的人是想的太多,顾虑太多,就会顾此失彼。

《曾国藩文集》:当读书,则读书,心无着于见客也;当见客,则见客,心无着于读书也。一有着,则私也。灵明无着,物来顺应,未来不迎,当时不杂,既过不恋。是之谓虚而已矣,是之谓诚而已矣。

活在当下,做事情的时候,专注于事情本身,该读书读书,该见客见客,还没有来到的事情,不必费心思去琢磨,现在正在面对的,认真踏实的有条不紊的去处理,已经过去的,不白费精力去懊悔,只一心一意的去应对正在发生的事情,就足够了。

苏轼在《前赤壁赋》里说:“天地之间,物各有主。苟非吾之所有,虽一毫莫取。惟江上之清风与山间之明月,耳得之而为声,目遇之而成色,是造物者之无尽藏也。而吾与子之所共适。"

是你的就是你的,不是你的,你要也得不到。大自然是大家共享的,也是最珍贵的宝藏。

一切顺其自然,很多东西,本就是无法选择的;很多期盼的结果,并不遂人愿。这一生,不与命争,活好当下,一切都是上天的随机安排,学会接受就好了。

中村恒子说:“只要想清楚今天一天的事情就可以了,该吃吃,该睡睡,好好对待生活,大多数的烦恼都会自己消失。”

不要总是焦虑未来,未来的模样并不会因为你的焦虑而变得清晰,相反你越惶恐,越慌张,未来就离你越遥远。

谁都没有预测未来的能力,所以不管未来怎么样,先做好现在的事,好好生活。

只问耕耘,不问收获。三四月种下的种子,七八月才会结果。知足常乐,活好当下,人生才充满意义,剩下的交给时间来决断。

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