陈皮加一药磨粉，泡水喝降压降糖

黄芪，又名黄耆，为植物和中药材的统称。中药材黄芪为豆科草本植物蒙古黄芪、膜荚黄芪的根，具有补气固表、利水消肿、托毒排脓、生肌等功效。黄芪的药用迄今已有两千多年的历史，始见于汉墓马王堆出土的帛书“五十二病方”，《神农本草经》将其列为上品。

【降糖功效】

黄芪含皂苷、蔗糖、多糖、多种氨基酸、叶酸及硒、锌、铜等多种微里元素，有增强机体免疫功能、降血糖、降血脂、保肝、利尿、抗衰老、抗应激和较广泛的抗菌作用，能消除实验性肾炎蛋白尿，增强心肌收缩力，调节血糖含量。黄芪不仅能扩张冠状动脉，改善心肌供血，提高免疫功能，而且能够有效地控制血糖升高。

黄芪及黄芪多糖能增强机体免疫功能，促进抗体合成等，被认为是一种免疫调节剂，可维持机体内环境平衡，提高机体抗病能力，具有双向调节血糖的作用。

【药食相宜】

黄芪配人参：能够有效地降低胆固醇，抗氧化、调节血糖的作用显着。

黄芪配白茯苓：能够分解脂肪，有效地预防高血脂、高血糖。

黄芪配红枣：能够有效地降低体内的高血脂、高血糖和高血压。

【特效药膳方】

1、黄芪人参益气粥

材料：黄芪30克，人参10克，白茯苓，桑白皮各15克，生姜6克，红枣5颗，小米半杯。

做法：将黄芪、人参、白茯苓、桑白皮、生姜加适量水煎汤，煎好后去渣取汁备用。与小米、红枣一同放入锅中煮成粥即可。

功效：黄芪具有利水消肿，降低胆固醇，分解脂肪，降低血糖的功效；人参益气生津，降低血脂，这款粥对预防高血糖、高血压和动脉粥样硬化有很好的食疗效果。

2、黄芪陈皮剂

用绵黄芪、陈皮去白各25克，为末。每服15克，用大麻仁15克，研烂，以水滤浆，煎至乳起，入白蜜一匙，再煎沸，调药饭前服，甚者不过二服。