名中医教你治失眠：针一扎、按一下、喝一口就睡着了 ！比吃安眠药还管用！

名中医谈针灸治疗失眠：针一扎就睡着了

睡前按一按，治顽固性失眠有奇效，还能预防精神疾病

专家教你做茯苓安神汤，比吃安眠药还管用！

太阳为天之阳，而艾草是地之阳！

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