#练实战太极拳要学散打吗# 不需要。

大家可以看看陈长兴太极拳十大要论，如果能够练到不暇思索、不烦拟议，不期然而然的程度，就能够达到怎么练就怎么打的程度。
太极拳的本质是一种区别于肌肉紧张发力的内外合一的能量蓄发，内里是由心肝脾肺肾生成的心肾交合水火相济的能量，外部是由心肾交合的能量在经络中运行拉动周身三节生成折叠拧裹的能量蓄发。
太极拳这种能量蓄发能够蓄发出比肌肉紧张发力更加强大的力量！
由于将传统武术向表演化发展的错误导向，已经使得内家拳失传，充斥着意念和松懈的糟粕。
摘录一些武学文献让大家看看什么是内家拳：
易筋经中说：然筋，人身之经络也，流通血脉，联络周身。
守中气理肺气调肝气护肺气养肾气，使气行于筋串于膜，以致周身灵动。
李洛能形意拳论中说：呼吸三层功夫：调息，息调，心肾交合水火相济。
六脉溶下二气，振发四肢贯通百骸。
陈长兴太极拳十大要论中说：人体内有五脏六腑，外有筋骨皮毛，合一而为太极。
人得五脏以成形，即由五脏以生气。
武禹襄太极拳论中说：以心行气，以气运身。
心为君来骨肉臣。