刘会凤:当一个人开始接纳缺陷,生活完美多了

刘会凤日更的第195天
1 与其得60分,不如零参与
学员小晴有一天跟我说,老师我要向你学习,开始早起日更。奇怪的是,行动了10天以后,2个月没有看见行动了,于是我跟她做了一次深度沟通,发现了一件意想不到的事情。
她其实文章都写出来了,但她觉得自己写得不好,由于从小深受完美思维的影响,她就没敢发出去。发出去就会有一个阅读量转发量的反馈,但写了不发,就没有类似的困扰。久而久之,她会“故意”不发出去。
我把这类人称为:与其得60分,不如零参与。
生活中有这样一群人,只需要做到60分的事情他们会做到90分,因为我们从小的评估体系告诉我们60分只是一个及格水平;所以暂时只能做到60分的事情,他们会选择不参与,原地观望。
比如,只读了一个60分的学校,很难受;只找到了一个60分的岗位,无法接受;只分配到了一个60分的工作,内心只想离职。
2 我们被教导要做完美的人
很多人的完美思维是潜在的,但是关键时刻它会让我们的精力停滞不前,不得自由。这一切的原因,都是我们从小被教导要做完美的人。
不妨想一想,小时候你做错事情的时候家长会怎么样?会生气,严重的时候甚至会骂你。考试成绩差了会怎么样?会对你进行一顿教育,甚至不想管你。这一切的行为向幼年的你传递了一个信息:你不能做错事情,不然会受到严厉的批评,甚至不被人喜欢。
我们被教导要做完美的人。
所以,当你长大的时候,这种思维反应模式依然在深深影响你。不完美的事情你会自责,不完美的事情能避则避,似乎只要这样,就可以维持完美。
3 完美,从接纳缺陷开始
完美,从接纳缺陷开始。
到今天我已经日更到195天了,也有写得不接地气的时候,但是没有什么关系。正是因为我接纳了写得还不够完美的现实,所以我才能完美地日更。
不然,我可能早早停笔了。
当一个人开始接纳缺陷,生活完美多了。
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