容易被同事排挤的8种人，化解同事排挤冷暴力的6招！

在中国职场，人总会有被同事排挤的时候。

工作的时候，你遇到困难，不知道怎么解决，请教同事，同事总是说“忙、没时间、不知道”。

你总是有难无人帮忙。

下班后，同事们一起吃饭，你没有收到邀请。或者你邀请同事一起吃饭，同事以各种理由婉拒。

你总是一个人吃饭。

生活中，不论你朋友圈发了什么内容，同事们都不会有任何评论，甚至连点赞都不会点。

你总是发朋友圈却没有同事点赞。

以上3种情况都说明，你正在被同事排挤。

被排挤、被孤立是职场冷暴力。如果你想破解这个困境，就对照下面这8种人，看看自己是哪个，好对症下药。

一、说话不当得罪人

做人没大没小，说话不考虑对方感受，耿直或毒舌，喜欢怼人，大嘴巴（泄漏）别人的隐私，做事没分寸，有这些特点的人都很容易得罪人。

在公司相处的时间长了，相信没有哪个同事愿意和这种人玩。

不给人难堪、不戳人痛处、不揭人短处，是职场的基本规则。偶尔破坏一两次，没有大问题。

但是，如果你经常违反这些规则，后果会变得很严重。轻则，同事误解你，疏远你；重则，小人怀恨在心，你将遭到小人的报复。

这种排挤情况是你有错在先，与其抱怨同事排挤你，不如思考如何反省自己、如何改善自己的性格、如何提高自己的情商。

二、优势突出引嫉妒

林子大了，什么鸟都有。总有一些人，见不得你优秀，你越强，他越使坏。

特别是你们都在竞争某个好职位的时候，他会给你制造障碍、散布谣言，都是常见手段。

高学历，有后台背景，相貌出众，手握稀缺资源，或升职加薪超快，都算是职场人的优势。

如果你有其中之一，那你一定会遭到同事的嫉妒，正所谓“不招人妒是庸才”。

强者和弱者并不在同一个圈子里。

你有优势，并且优势突出是一件好事。

但是如果你不懂得低调，到处向别人宣扬你的优势，只会树大招风，变优势为劣势，最后有可能落得个“墙倒众人推”的结果。

孔雀开屏，可以求偶和比美。你四处“开屏”招摇，只会引来嫉妒和不满。

三、孤芳自赏惹人嫌

有时候，你被排挤，不完全是同事的原因。

衣着奇特，言论惊人，清高自傲，孤僻沉默，总是不和公司人一起吃饭，上下班遇到了也不跟别人打招呼或聊天。

如果你有像上面的类似行为，建议还是要对照反省。

因为太装逼的人，在中国职场“死”得快。

你看不起人或假装看不到人，别人都是能感受到的，只会吸引别人群起排挤你。

四、精于算计讨人厌

有些人，喜欢通过一些见不得人的小手段算计别人，自己不承担风险，却想着谋私利。

他嘴上说着，以后要对你如何如何好，等你有困难的时候，他却躲得远远的；想要什么好处，他自己不说，怂恿你出头当坏人。

领导面前各种勤奋，领导背后偷奸耍滑各种推诿。

总之就是，不共富贵，也不共患难。

日久见人心，时间长了，大家心知肚明，就会刻意避免和这种人产生交集，能不接触就不接触，都提防他，怕被他算计。

这种人的格局有多小，他的“职场终点”就有多低。

《人民的名义》中，祁同伟发现陈岩石和新上任的沙瑞金关系不一般，就想去拉近关系。

他的恩师高育良提醒他：你平时不走动，现在想拉关系，一动不如一静。

祁同伟不听话，跑去陈岩石家里帮忙干活套近乎，结果当然是自取其辱。

他的表演很卖力，但是司马昭之心路人皆知，他早就被领导们看透了。几乎所有领导和同事都鄙视他。

如果你被同事排挤了，看看是不是因为自己太过精明，从来不吃亏，导致自己被公司99%的同事孤立。

五、牢骚满腹遭人烦

公司鼓励正能量。

但是有些人就是会牢骚满腹、怒气冲天、恨比天高。他们绵绵不休的抱怨只会令身边的人感到厌烦和不解。

一次两次埋怨公司或领导，其实还好。

自己不会解决问题，只会不断地埋怨他人，只会不停地控诉公司不公平，那只能说明自己幼稚。

成熟的人，只会想方设法地解决问题，努力让自己成功。

六、触犯利益做“坏人”

任何一个行业，任何一家公司，都有自己的规则和利益链条。

有人的地方，就一定会有利益纠葛。

如果你不小心损害了别人的利益，或者影响了别人的升职加薪，别人自然会排挤你，甚至会想办法报复你。

这时候，你当然不是坏人了。但是屁股决定脑袋，立场决定观点，有时候你必然要侵犯到别人的利益。

比如，老板要裁员或减薪，让你去跟员工谈话，只要是心理正常的员工都不会给你好脸色看。

七、能力低下拖累人

你太优秀，会被人嫉妒排挤；你太平庸，也会被人疏远排挤。

大学提倡学生“不懂就问”，职场则相反。你什么都不懂，什么都问同事，什么工作都要同事协助，同事只会嫌弃你。

每个人的上班时间都是相同的，谁会愿意用自己的时间加班帮你解决问题呢，还是免费无偿服务。

当你能力弱、绩效低的时候，当你的领导或同事旁敲侧击地提醒你要加把劲的时候，你要认识到自己的能力差距，然后努力弥补。

八、和公司公敌一起玩

在公司里，你可能不是最令人讨厌的，也没有任何过分的行为。

但是，你可能和公司中的某一个人是要好的朋友，你们平时走得很近。公司所有人都讨厌他、排挤他，也会因此排挤你。

城门失火，会殃及池鱼。

所以在公司里，你要适当保持和某些人的距离，别让自己无辜“躺枪”。

如果你是容易被同事排挤的这8种人之一，使用以下6招，可以在一定程度上化解这种职场冷暴力。

一、自我反省

人们不会无缘无故去针对一个不起眼的人，一定是你的某些特质或者行为引起了别人的不满。

在中国职场，太高傲，太张狂，目中无人，或者太沉默，独来独往，都一定会被同事看不惯。

你在公司，不可能连一个能说话的朋友也没有，你可以从他那里了解到大家对你的看法。

然后反思一下自己平时的表现，看看自己是不是故意不合群，有做得不到位的地方，有让大家看不惯的地方，然后努力改正。

如果是暂时改不掉的“坏”习惯，要及时跟同事说清楚原因。

比如，我喜欢一个人吃中午饭，都习惯了，如果有同事请我吃中午饭，我会感谢他的好意，并跟他说清楚原因，这样别人才不会反感我。

二、乐观面对

受到排挤，你的心里一定不好受。

但是我们做人，一定要乐观一点，坚强一些，不能因为受到排挤就悲观失望，甚至抑郁生闷气。

苏洵在《心术》中说：“泰山崩于前而色不变，麋鹿兴于左而目不瞬。“

我们越不开心，故意孤立我们的同事们只会越开心。

我们应该勇敢面对这个局面，接受这个事实，开心地努力工作。

作家罗曼·罗兰也说，世界上只有一种真正的英雄主义，那就是看清生活的真相后依然热爱它。

三、提升能力，好好工作

受到排挤，我们更要努力地工作，让领导或老板看到自己的努力。

工作是主要的，被排挤是次要的。

你加强了能力，站稳了脚跟，前程自然一片光明。而那些现在排挤你的人，只会渐渐退出你的人生舞台，他们不会对你今后的人生造成任何影响。

只要工作不丢，排挤孤立的问题可以慢慢解决，你也不要给自己太多的心理负担。

反过来，自己能力不行，业绩低下，就算不用同事排挤，自己也离走人不远了。

每个中国职场人，要想升职加薪，都必须要对自己有高要求、高标准、高目标。

四、为人变谦和

木秀于林，风必摧之。

无论你是什么学历、什么经历、什么背景，刚进公司，谨言慎行与人为善总不会错。

受了表扬不自夸，得了好处不张扬，说话有分寸，礼貌多一点，大家自然会对你客客气气，与你和睦相处。

等过了一段时间，你的履历变得丰厚了，有更多底气了，在勇敢表露自己的锋芒。

现实职场里，因为自己太张狂霸道而“高处不胜寒”被拉下台的例子，比比皆是。

武侠小说中，那些内功深厚的高人，大多都是外表看着普通，和气待人，甚至有点憨憨的，这样的人很少会被别人排挤。

五、雪中送小炭

被同事排挤，自己成了公司里的“陌生人”，这种滋味可不好受。

不想被同事把自己当成陌生人，自己就要主动出击，表达善意。

同事在工作或生活上遇到小困难，自己能帮到他的，一定要及时伸出援手。修电脑、回答小问题、帮忙买早餐等等，都是力所能及的结交善缘的方式。

人是自私的，也是互利的。你先帮助别人了，别人也就不再故意摆臭脸给你看。

六、关键时刻要反击

为人变谦和，雪中送小炭，并不意味着我们要当软柿子，该强硬的时候还得强硬。

别人排挤你，孤立你，疏远你，如果你主动做了一些友善举动还是不能挽回别人的善意，那你也不必一直做好人。

中国有句俗话叫，以眼还眼以牙还牙。

尽快提升你的实力，沉淀你的底气，在关键工作上拎出你的“非暴力不合作”态度，反击对你有恶意的同事。

演员黄渤在接受某访谈节目采访时，主持人问他“你受到过排挤冷遇吗？”

黄渤风淡云轻的说：当然有，怎么没有？以前唱歌的时候，天天都会遇到。之前在剧组做小演员，演小角色的时候，谁搭理你啊？你能碰到各种各样的人，各种小心机。现在身边全是好人，每一张都洋溢着温暖的笑脸，说着“黄老师，您辛苦了。黄老师，您累不累”。

我们不是人民币，没办法控制人人都喜欢我们，但我们可以控制自己，控制自己的为人处世方式，让自己在中国职场过得越来越好。

以上就是容易被同事排挤的8种人和化解同事排挤冷暴力的6招，希望能帮到你，也欢迎你分享给有需要的亲朋好友。

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