每天懂一个药方——逍遥丸，改善失眠，让你睡得更安心！
很多不少上了年纪的朋友都有晚上睡不着的情况，但是大多数的人都对于这种不危及生命的问题一点都不在乎。但是殊不知长期失眠真的是会造成失眠的身体器官产生病变的，甚至会造成脑部神经系统出现问题。有些对睡眠重视的人来说大多数是去医院做个检查，但大部分的结果就是要调理自身的作息。
其实失眠就是经常无法入睡以及睡眠状态不稳定，当经常出现这种情况的时候失眠也就更加严重了。
在西医看来失眠是因为长期的精神紧张以及脑力劳动所造成的，长期强烈的思想以及情绪的波动会使得身体产生一些疼痛以及盗汗、咳嗽、气喘以及夜尿的情况。平时工作时间不固定以及经常性地加班和倒夜班以及睡眠环境过于嘈杂就会导致身体产生大脑皮层兴奋与抑郁的相互失衡，造成脑部中枢神经系统出现紊乱等原因造成的。所以在西医认为失眠主要是因为神经系统紊乱。
中医是如何看待失眠的？
中医认为失眠也被称作为“不寐”以及“不得卧”。在中医认为失眠的原因是有很多的。像是平时思虑过度、伤及心脾以及阳不交阴、心肾不交、肝气郁结等都是失眠的原因。其实失眠主要还是因为身体出了问题，五脏不和等原因居多。
在中医认为失眠的主要原因是肝气郁结。调理气血我们首先最先想到的是逍遥丸，能帮助失眠以及调理气血。
逍遥丸，改善失眠，让你睡得更安心！
吃过逍遥丸的朋友都知道，逍遥丸能够对于肝郁血虚的情况有着很好的作用。除此以外还会对肝火旺盛等原因引起的失眠有着重要的调节作用。
经常失眠以及气血差的人容易变得喜怒无常、脾气暴躁以及出现心烦气短以及心悸出汗等情况。其实这都是因为肝气郁结所造成的。尤其是在女性来月经的时候非常容易出现腹痛以及浑身无力的情况，这主要也和肝气郁结有关系。
经常吃逍遥丸能够缓解女性经期的疼痛并且还能调节情绪，甚至有着改善失眠的重要作用。
医生提醒：逍遥丸和“它”搭配使用，改善失眠多梦及心情烦躁
如果女性在使用逍遥丸的时候还会出现失眠多梦以及晚上睡不着的情况，这时候可以和赤芝多素一起搭配使用，这样能够更好地改善失眠的情况。
逍遥丸虽然能够帮助改善失眠，但是对于睡眠质量的提高来说是不彻底以及不能从根源上改善的。但是逍遥丸和赤芝多素一起能够帮助从根源上改善失眠。早在《本草纲目》中就有记载，赤芝在古代安神助眠的方中一直有着重要作用。有研究表明赤芝用于安神助眠以及调节人体内环境有着重要作用。
除此以外赤芝多素是由赤芝三萜和活性酶组成的，对于清除体内自由基，帮助延缓衰老以及提高人体免疫力有着重要的作用。其中的活性酶能够清除体内自由基，延缓衰老，提高机体免疫力，对于失眠来说是非常不错的。
所以说生活中容易失眠的人以及脾气不好的人可以搭配使用，帮你拥有一个好的睡眠。