“狠”、“灵”、“想”“变”

辛雷老师，谢谢您。我曾是一个学习十分好的学生，但不知道为什么到了高中学习就一落千丈（我现在已经是一名高二的学生），目前在班上完全是属于倒数一二名的料，我傻了。

我回顾过去所谓辉煌的时代，无论是从学习习惯方面还是生活方面都似乎并没有什么改变。我对恋爱那东西也是毫无兴趣。我很迷茫，为什么会这样？是因为我长大了，却变得比小时候更迷惑了吧。就如同小时候老师让我做什么我就做什么，典型的遵纪守法的好学生。可是，长大了就不同了。就会思考了，为什么老师让我做这个，我就偏偏要照着做呢？这样做太古板了吧，兴许会有比这好的方法啊。我们应该试一试呀。哎，真是越大越“笨”了。想毕而知，主意越多越坏事儿。自然而然就变成了一个浮躁的家伙。这一浮躁呀，就会变得双脚离地——不踏实。

之所以谢您呢，是因为一次偶然，我看到了您的网站，因为作业太多，没能够把您的所有资料看完。但您的思想点拨了我，让我知道其实有些事情不必去问太多的为什么，学习，读书是人生一个不可缺少的阶段，就如同吃饭，睡觉那样自然。只有利用这个阶段磨练自己的意志与忍耐，才能在社会中有立足之地。（有点像小鸡想破壳而出的煎熬与兴奋吧）

人的意志往往在落实到行动中时会有多少困难，但我想，只要不在乎那些困难的数量和程度，而是迎难而上，想尽方法去一一解决它，才是最大的快乐。

对了，还有您的训练方法和特殊。把运动和学习相结合。我十分喜欢这样。我记得在古希腊的一块圣石上是这样写的：“如果你想聪明，那就跑步吧！如果你想强壮，那就跑步吧！”唯有运动，才使人觉得全身充满了不可想象的力量。在我眼中，这是一种神力。运动既是一种心理上的满足，又是一种艺术，还是一种智慧，更是人天生的本能。若是连本能都丢了，那人类离灭绝也就不远了。每人都有各自的信念，而我的信念就只有三个字，那就是“精，气，神”。若人都有着这三样品质的话，那活这一辈子也算值得了。

辛雷老师，还是那句话——谢谢您，若是没有您的思想，没有您的贡献，也许我还在这弥散的人世间神游。再接下来的日子里，我已经明白我该做什么，我该怎样做了。相信我，我一定会做得最好的！！！

辛雷回复：

我觉得你没有用心看、所以也没有真正看懂《辛雷学习方法》。

《辛雷学习方法》的最重要的有“狠”、“灵”、“想”“变”等，高强运动只是其中的一个比较好用的方法而已。

学习不思考，还不如不学。

《辛雷学习方法》不是用于“看”的，《辛雷学习方法》不好看，看了也没啥意思；《辛雷学习方法》是用来“想”的，是“用”的。

你不在学习中使用《辛雷学习方法》，《辛雷学习方法》就没用。