自信的根本法则：不是专注改善缺点，而是将自己的优点发挥到极致

文/唐若

唐若心学原创作品，违者必究

这篇文章想写给自卑的人，我想告诉你的是自卑有时也是我们的一种思维缺陷，在这个思维缺陷中，人很容易陷入到自我否定的情绪中。

而我们如果想要告别自卑，最重要的方法不是逼自己自信，而是重新换一种思维去发现自己身上的好，把我们的优点发挥到极致，我们就能找回自信，拥有自信。

你不是一无是处

有时自卑的人和人交流，往往喜欢把自己批评得一无是处。然后我会提醒来访者，你有这么差吗？

事实上，自卑对人的打击也是如此，我们从内心完全地否定自己，而不是去看到自己的好，我们就会陷入到低能量中。

如果我们想要告别自卑，最重要的是重新发现自己， 你或许意识到，过多的负面思维往往会摧毁我们自己的人生。

我们最需要是客观认识自己，带有中正的态度去面对真实的自己，往往更有力量，也会让我们不偏不倚对待自我。

我们需要从内心深处审视自我，以一个整体去看待自己。我们要知道任何性格A面和B面都是浑然一体的。

比如许多人认为自己内向会很自卑，事实上内向的人思考的深度远远超过外向的人。内向的人可能不喜欢把过多的精力放在外面，就会对自我的深入思考多点，他们身上的真知灼见也会更明显。

而外向的人他们由于喜欢和人交流，往往较为肤浅，其次过多的交流会消耗掉自己内在的能量。

所以我们需要明白，学会客观认识自己，是化解自卑最重要的法宝，更是我们重塑自信的关键，你从来不是一无是处，每个人都有自己的价值，我们人生使命是去发挥自己的价值，而不是让自己天天批评自我。

发现自己的优点

一个人如果想要消除自卑，最好的方法不是去发现自己的缺点。事实上，任何自信的人，是深刻懂得自己的优点是什么。

心理学上有一个光芒效应，意思是当一个人优点很大的时候，往往就很容易遮蔽身上的缺点，形成一个巨大的光环效应。

就像太阳巨大的能量，他身上布满了光明，但是实际上太阳上也有黑子。如果我们懂得了黑子并不影响太阳的光芒，我们就会明白了，自卑与自信其实都是相互的。

人无完人，我们不可能完全消除自卑， 但是我们可以借由自信塑造，让自己不断发挥价值，我们就能将自卑降低。

就像一块璞玉，即使再完美的璞玉，也会多少有些瑕疵，但是玉雕琢更好，那些瑕疵就越小也是一样的道理。

所以消除自卑最好的方式不是去消除自己的缺点，而是把自己的价值发挥到极致，这才是我们变得自信的根本法则。

每个人都需要明白，如果我们把过多的时间放在缺点的完善上，我们就无法去发现自己的价值，而且我们总是在改善缺点，我们也会越发活在自卑与焦虑的情绪中。

而变得自信最好方式是去激发优点，把自己的优点服务大众，做到最好，我们就能变得越来越自信。

尤其是当你的价值越来越大的时候，即使有些小缺点也会变得更可爱，甚至是一种小魅力。

学会创造自己的价值是变得自信王道

人生中很重要的一课不是为缺点唉声叹气，而是去接纳自我的完整性，把自己人生价值发挥到极致。

曾经看《乔布斯传》发现乔布斯并不是一个完美的人，但是他身上有一个强大的信念，那就是要改变世界。

他虽然不完美，性格暴躁，而且还有些自私，但是他内在的愿望让他深刻懂得，把自己的价值发挥到极致，才不枉费自己来到世间一趟，他创造了极致的产品，才会让自己名垂青史，更让他的信念鼓励更多的人。

如果乔布斯天天停留在改正自己的缺点，或许就没有苹果等极致产品了。乔布斯的成长经历过告诉我们，学会创造自己的价值才是自信的王道。

当你能够为这个世界提供更多的价值，你身上的缺点也就显得无足轻重了。我们最需要是学会让自己做正确的事情，不断提升自己的使命和格局，不断服务他人，在做事的过程中精进自己，我们内在光明越大，我们的缺点也会借助这份光明不断得到修正和提醒。

真正有智慧的人生是通过学会做事修炼自己，也通过做事去提升自我，更通过做事去超越自我，而这也是自信的根本法则。

我们自卑的时候，也不要忘记，人生的跑道上，最重要是用自我的良知引导自己服务社会，奉献他人，创造自己的人生价值，服务整个人类大系统，我们就能在这条路上走得越远，也会拥有更多的支持和拥趸者。

今日话题：你认为自信的根本法则是什么，欢迎探讨与交流。

作者简介：唐若，国家二级心理咨询师，心力成长训练营开创者，多平台写作者，目前正在学习ACC国际教练资格认证，擅长婚姻情感咨询以及个人成长规划