我对拍打拉筋自愈法的体会和理解！

经络养生网：7月24日-28日（名额满员），8月7日-11日（即将满员），8月21日-25日揉脐拍打拉筋体验营开班信息！

17个学员都是同时在听我一个人讲课，每个人观念不同，关注点不同，因此心得体会专注点不同了。希望分享这些可以供大家参考，提高对揉脐拍打拉筋的理解和领悟，少走弯路，体验营仅仅是学习的正式开始，关键是多看多学多实践。--阿强

5天的体验营顺利结束，收获很多，总结一下有以下几点：

1 .通过这次的体验营对拍打拉筋自愈法有了全面的认识，认识了再打就能从心里接受拍打，爱上拍打，就能怀着感恩和积极的心态去打，效果会更好；

2 .通过阿强老师的细致讲解和示范，明白了具体的手法：知道是靠振动而不是蛮力，是手腕用力而不是全身用力，出痧快，疏通经络快，我们自己打不出痧，老师打几下就出痧，可见是不会用力；

3 .专注决定效果，这次的体验营让我学会要专注地去拍打，专注地去体会，而不是边打边看电影，可见拍打也一样，要专注地拍，用心地拍；

4 .这次体验营也看出阿强老师将自己十年的拍打心得，十年的积累都倾心传授给我们，看得出老师对推广拍打拉筋的一份赤诚之心，一份热爱之情，真的感谢阿强老师，常青藤老师！

5 .阿强老师对拍打拉筋有理性的认识，又加上了揉脐和艾灸，还有金刚功，这样的结合会走的更远，发展推广的更好。这是我的几点简单体会，感谢阿强老师！感谢常青藤老师！感谢各位拍友！

雅歌

2019年7月16日