鲜虾柚子低脂沙拉

鲜虾柚子沙拉的用料鲜虾 6只 柚子 1瓣儿玉米粒 小半碗 圆生菜 3片叶子小番茄 3个 柚子口味色拉汁 15毫升现磨黑胡椒粒 少许 海盐 少许草莓 5颗 小黄瓜 1/2根黄油或橄榄油 10克鲜虾柚子沙拉的做法

步骤1   所用食材:鲜虾(去壳去虾线),圆生菜叶子3片,黄柚子一瓣,玉米粒小半碗,小番茄3个,小黄瓜1/2根,黄油或橄榄油少许

步骤2   所有食材洗净沥干水分:生菜叶切块,柚子掰小块,小番茄和草莓十字交叉切块,小黄瓜切片备用

步骤3   平底锅中放入黄油或橄榄油

步骤4   放入处理干净的虾仁

步骤5   煎制两面金黄即可

步骤6   将小番茄,生菜叶,黄瓜片,玉米粒和虾仁放入大的容器中

步骤7   倒入15毫升柚子口味色拉汁

步骤8   撒入现磨黑胡椒粒

步骤9   撒入适量现磨海盐,搅拌均匀

步骤10   再放入草莓

步骤11   倒入柚子

步骤12   拌均后装盘即可

步骤13   完成品

步骤14   完成品

步骤15   完成品

步骤16   完成品

步骤17   完成品

步骤18   完成品

步骤19   完成品

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