木瓜胡萝卜玉米瘦肉汤

木瓜胡萝卜玉米瘦肉汤的用料木瓜 半个 胡萝卜 半根甜玉米 1根 瘦肉 200克红枣 3个 椰子水 1.5个姜 1片 盐木瓜胡萝卜玉米瘦肉汤的做法

步骤1   材料;

步骤2   大大的椰子胖子先森都说喝不完,我就更加喝不完了,就用来煲汤~~

步骤3   胡萝卜去皮切块;玉米切段;

步骤4   、瘦肉切块;红枣去核;

步骤5   把椰子水倒锅中,再加清水1碗,除木瓜外放入其它材料,烧开后撇去浮沫转小火煲40分钟;

步骤6   木瓜去皮去籽切块;

步骤7   加入木瓜再煲20分钟就可以了,可以加盐调味~~

(0)

相关推荐

  • 癌症晚期怎么办?每天坚持喝“3碗汤”,制服“癌症”很简单!

    有人说,癌症一旦到了晚期,那么等待他的只能只有死亡,那么事实真的如此吗? 家在古城西安的袁女士在50岁时确诊为胰腺癌,当初被医生判定只有三个月的生存期.癌胚抗原指标超标,一直处于发烧状态,整个人都面黄 ...

  • 【防上火】木瓜苹果瘦肉汤

    ​木瓜苹果瘦肉汤(2人份) 材料:木瓜100克,苹果200克,猪瘦肉150克 做法:木瓜去皮去籽,洗净切块:猪瘦肉在清水中泡去血沫并洗净,切成宽条:苹果洗净去皮去核,切块:锅中加六成满的清水,将木瓜. ...

  • 养颜素食~山药胡萝卜玉米汤

    山药胡萝卜玉米汤的用料新鲜甜玉米 1根 山药 1根胡萝卜 1根 盐 2克山药胡萝卜玉米汤的做法 步骤1   材料准备好,玉米,胡萝卜洗净切块,山药去皮切块 步骤2   全部放入养生壶中,当然也可以用电 ...

  • 秋葵玉米瘦肉汤

    秋葵玉米瘦肉汤的用料瘦肉 150克 秋葵 150克玉米 1根 香菇 5朵生姜 3片 盐 适量秋葵玉米瘦肉汤的做法 步骤1   准备好食材 步骤2   瘦肉切片 步骤3   玉米剥粒,香菇洗净切片 步骤 ...

  • 美食推荐:冬瓜海带瘦肉汤,凉拌紫甘蓝,木瓜花生排骨汤的做法

    凉拌紫甘蓝 材料:紫甘蓝150g,豆腐皮50g,蒜末.葱末.干辣椒.花椒.白醋.白糖.盐.油各适量. 做法:1.紫甘蓝一叶一叶掰开,放到水里泡半小时.紫甘蓝洗净切细丝,切的越细越好(拌起来容易入味) ...

  • 【食疗药膳】妇女经后调补,试试鹿茸菌花胶瘦肉汤

    鹿茸菌花胶瘦肉汤 文/中华中医药学会中药基础理论分会首届副主任委员.<中华人民共和国药典>(2010版.2015版)中药材及饮片临床标准修订专家组成员.广州中医药大学第一附属医院内科蓝森麟 ...

  • 吃货美食:松茸乌鸡汤,榴莲壳瘦肉汤,素炒凉皮的做法

    松茸乌鸡汤 1.干松茸.干笋尖用温水泡开,切段:2.香菇洗净,切片:3.乌鸡洗净,斩块,冷水下锅,焯水:4.乌鸡放入砂锅中,加入适量清水,再放入松茸.笋尖.香菇:5.放入香葱,姜片,大火烧开,转小火, ...

  • 药食同源丨消炎散结——猫爪草夏枯草煲瘦肉汤

    猫爪草 * 网络图 [性味归经]性温,味甘.辛,入肝.肺经. [功效作用]化痰散结.消肿解毒.抗菌.抗肿瘤. 夏枯草 * 网络图 [性味归经]味寒.苦.辛,归肝.胆经. [功效作用]清肝火,散郁结,平 ...

  • 吃货美食:红豆糯米圆子粥,冬瓜海带瘦肉汤,番茄酸奶杯的做法

    红豆糯米圆子粥 1.将糯米粉用80度左右的水和成面团:2.然后搓成同样大小的圆子:3.锅中放水,水开后加入糯米,煮至糯米绵软,放入糯米圆子,小火煮到园子浮起,放入红豆适量. ​​​ 冬瓜海带瘦肉汤 1 ...

  • 「食疗药膳」四神二沙瘦肉汤,清热生津、滋阴安神

    四神二沙瘦肉汤,清热生津.滋阴安神! 文/中华中医药学会中药基础理论分会首届副主任委员.<中华人民共和国药典>(2010版.2015版)中药材及饮片临床标准修订专家组成员.广州中医药大学第 ...

  • 【食疗药膳】北沙参麦冬瘦肉汤,最适合调理干咳!

    北沙参麦冬瘦肉汤 最适合调理干咳 指导专家:广州中医药大学第一附属医院药学部易美容中药师 文/羊城晚报记者 陈辉    通讯员 张秋霞 很多人对麦冬并不陌生,广州中医药大学第一附属医院药学部易美容中药 ...