如果孩子不想学习，父母不如从这3个方面着手，激发内在驱动力

对于大部分学生来说，学习是一件很痛苦的事情，真正做到“乐之者”，把学习当做一件乐趣的人，必定能有大出息。

然而现实情况就是，很多孩子或多或少都有些厌学情绪，支撑学习的动力，可能是自己的理想目标，可能是父母和老师的期望，也可能是父母许诺的奖励。

说到奖励孩子，很多家长会表示：“这是一种直接有效的方法。”当孩子不想学习的时候，家长就和孩子商量：“你考到多少分，我就给你多少零花钱。”或者“你考第一，就给你买新款玩具。”等等。

父母用奖励来激励孩子学习，能够令孩子短暂激发学习动力。很多孩子为了得到奖励都会逼自己一把，平时看书懒懒散散，想到奖励也认真了起来；看书累了想休息玩会儿手机，想到奖励，又放下手机好好学习去了。

父母看到孩子这个状态，满意地点点头，最后孩子努力一把得到奖励，孩子高兴父母也高兴。结果第二天，平时坚持早起读书的孩子，拿到奖励以后就不愿早起了，恢复懒散状态。

父母不得不想办法给再许诺孩子一个奖励，这时轮到孩子开始讨价还价：“这不够，我要那个最贵的那一个，不然我不干！”

这种情况出现在很多家庭中，父母的奖励措施反而令孩子越学越没动力，这是为什么呢？

“胡萝卜加大棒”的激励措施

“胡萝卜加大棒”来源于一个很古老的故事，说的是主人拉一头驴磨玉米，可是驴走得很慢，工作效率低，于是有人建议在驴的头上挂一根胡萝卜，或者在用一个大棒在后面赶它。

胡萝卜在这里指的是正向的激励，比如金钱、奖励、表扬，而大棒指的是反向激励，比如惩罚、批评、扣钱等。“胡萝卜加大棒”在一定程度上都能激发人的外在动力，但并不持久。

“德西效应”认为：

个人心理需要和发展的潜能被称为“内驱力”，而奖励和惩罚属于外部动力。适度的外部动力有利于增强个人的内在动机，过多的外部动力反而会降低内在动机，以及个体对某件事的热情和兴趣，因为奖励减弱了人们从内部动机获得的满足感。

也就是说，父母许诺的奖励，让孩子把对学习的兴趣转移到了对奖励的兴趣上，削弱了学习的本能，降低了学习带来的成就感。当父母没能满足孩子对于奖励的要求，这种奖励措施反而成为孩子学习的阻力。

除了正向奖励以外，有的父母还会使用反向激励的方法，比如不写作业不能玩手机，不考到前十名，不准出去玩。这种反向激励在一定程度上也能激发孩子的动力。但同样，家长给的压力大于孩子自主的学习意愿，当父母不再施加压力的时候，孩子就松懈了。

因此，如果孩子不想学习，父母要激发孩子的内驱力，提高他的学习积极性，而尽量少用“胡萝卜加大棒”的激励。

如何激发孩子驱动力，从这3个方面着手：

丹尼尔·平克在《驱动力》一书中，阐述了3种驱动力，与“马斯洛需求理论”不谋而合。

• 第一种是“生存驱动”，为了满足温饱的需要；

• 第二种是“外部驱动”，如“胡萝卜加大棒”的激励措施；

• 第三种是“内在驱动”，是为了满足内在需要而自发产生的。

作者还提出了X型人和I型人的概念，其中X型人更多地由外在动机而非内在动机驱动，I型人则更少关注外在奖励，而着重于内在的满足感，并总结了I型人的3个内在需求：自主、专精和目的。

01自主

每个人都渴望自由自在地做自己喜欢的事情，丹尼尔在书中举例了一些公司每天给员工20分钟的自由时间，让他们自主做事，激发创造能力。

正所谓兴趣是最好的老师，孩子只有做自己喜欢的事情才会充满动力。父母多给孩子一些自主分配的时间和空间，尊重孩子的兴趣爱好，让孩子做自己想做的事情。

02专精

这不是父母或者老师对孩子强加的要求，而是孩子自己想要努力学习，让自己变优秀的内在需求，也可看作是一种求知欲。

要激发孩子的这种内在动力，父母就要善于夸奖孩子。不是“你好棒、你真厉害”之类笼统的夸奖，而是夸奖孩子的某种具体行为，比如“你今天背了50个单词，英语说得更流利了。”

03目的

目的往大了话说是人生理想，往小了说是做某件事获得的成就感。成就感能提供持续不断的动力，就像打游戏通关带来的快感，做成功一件事会让人变得自信并保持上进心。

这是一种正向的刺激，比如孩子因为每一次成绩进步，获得越来越多的成就感，他就会越来越努力，追逐更远大的目标。

说给父母听：

“胡萝卜加大棒”的方式在短时间内对孩子有一定激励作用，但从长远来看，激发孩子的内在驱动力，才能在兴趣、求知欲、以及成就感的促使下不断进步，成为更优秀的人。

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