爱情急诊室 | 为什么伴侣喜欢用冷暴力解决问题？遇到冷暴力该怎么办？

辣口暖心诊断爱情

这里是爱情急诊室

我是许川

每天回答你的感情问题

爱情

许川老师，自从上次因为买二套房的事情和老公吵了一架，我发现他越来越不喜欢跟我说话了。有时候我了说半天，只换回他的一声“嗯”。每次想跟他好好说话，可是一看到他那副样子，到嘴边的话，又被我硬生生地咽下去了。

现在，每天除了简单的几句应答，我和他之间基本上没有什么交流。晚上睡觉的时候，也是各看各的手机，不会主动聊天。看到别的姐妹们回到家里和老公有说有笑的样子，我的心里真的很不是滋味。

结婚6年了，也许，我们之间的感情真的被时间磨灭了吧，可是，真的要因为这和他离婚，又觉得很心有不甘，我们还能回到曾经无话不说的美好时光吗？

这位女士，你的心情我非常理解。夫妻本该是最亲密的两个人，家庭更应该是一个让人得到安慰的避风港。没有人希望自己的爱人拒绝沟通，对自己筑起一道冰冷的心墙。可是，偏偏有一些人，在遇到问题的时候，习惯性的用冷漠、忽视、封闭来解决问题，像这种行为，就是我们通常讲的冷暴力。

有很多人，在感情或者生活方面遇到问题的时候，不会选择去积极地面对，而是习惯于用沉默来逃避对方，甚至是经常性的失联，切断和爱人的联接，来获得心理上暂时性地安全感，那么，习惯冷暴力的人，心里到底是怎么想的，他们又是为什么会选择用这种方式去面对问题呢？

1、利用冷暴力来宣泄内心的不满。

首先，利用冷暴力来宣泄内心的不满。很多男性在面对喋喋不休的另一半时，都会选择用冷漠的态度对待，因为心里不满，可是作为男人，又不能跟你吵，跟你闹，所以只好选择用冷暴力这种看起来不失体面又有效的方式。

2、没有好好沟通的能力。

其次，对于有些人来说，是真的没有好好沟通的能力。遇到问题之后，心里有话说不出来，面对你的质问和意见，没有办法及时给出回应，他们就会本能地选择逃避。

而且，像这种情况，你越逼得紧，他就会逃得越远，对他来说，选择冷暴力并不是想要惩罚你，而是在保护自己。

3、缺乏安全感

还有一种情况是，过去的经历，让他在感情中缺乏安全感。如果从小就能在家庭中获得无微不至的照顾，内心拥有足够的安全感，长大以后，就不会害怕与人沟通，也有能力面对人与人的交流。而有过被父母忽视，甚至虐待经历的孩子，在长大以后，在感情中总是会缺乏信任感，害怕被抛弃。

因此，在面对冲突时，就会激起过去的记忆，从而选择主动把自己封闭起来，避免伤害。

那么，面对爱人的冷暴力，应该怎样应对呢？

1、控制自己的情绪

首先要控制自己的情绪，避免过激的言行。很多人看到对方对自己不理不睬，就会本能的生气，指责对方，其实这样，只会让这种冷暴力更加严重，让他进一步地把自己封闭起来。

选择温柔的方式，表达自己的担心和在意，与其用咄咄逼人的语气去指责，还不如温和的表达出自己对于他的重视和关心。如果他不接电话，不妨给他发信息，或者写明信片，不追究你们的矛盾，只是表达自己的担心。

大多数男人都是“吃软不吃硬”的，看到你这么体贴自己，反而会因为感动而放弃对你的冷暴力。

2、找准时机

其次是找准时机，深入沟通，引导他表达出自己的情绪。等到他的情绪缓和，再去试着慢慢和他沟通，引导他打开心扉，做一个有耐心的倾听者。

这样做，久而久之，他也会习惯于用沟通而不是冷暴力的方式去面对问题。如果你忽视了感情里的冷暴力，那么感情很有可能渐行渐远或是出现危机。

如果你也和ta一样

有情感问题想要咨询

请扫描下方二维码加许川老师微信提问

许川老师和喜马拉雅FM

独家合作的音频版《爱情急诊室》已经开播

点击下方小程序，即可收听

辣口暖心，诊断爱情

本公众号由3500万女性粉丝

信任的国民哥哥许川悉心打理

许川

前中央台著名主持人

中国婚姻与家庭专业委员会委员

30岁前独家专访超过500位顶级明星

30岁后专注女性情感与成长

为一万多位女性解决了情感问题

本公众号每天推送一篇川哥写给女生的私房话

探讨两性关系与女性成长

帮你提升吸引力，成就更好的自己

喜欢我们的内容就点“在看”分享给小伙伴哦