2021，和烟瘾做个了断！“掰头”（battle）！
2021年
和烟瘾做个了断吧！
来
开启这场和烟瘾的“掰头”（battle）
先向左⬅️掰头
活动活动颈椎
再向右➡️掰头
有人说，吸烟如恋爱，戒烟似分手。然而真正爱你的恋人怎会伤害你，刺痛你，折磨你，控制你？分手吧，既然分手，那就和它一刀两断。
以下视频来源于世界卫生组织
不要害怕分手时的焦虑、挣扎与迷茫，那是身体的正常反应，请始终相信长痛不如短痛，而且你可以获得专业的帮助。要相信，在戒除烟瘾的道路上，你从来都不是一个人，一起和烟瘾做个了断！
科学研究证明，戒烟后
患各种疾病的风险都会显著降低
越早戒，越早恢复健康
戒烟，什么时候开始都不晚
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