我们如何才不会迷失人生方向?
文丨景轩 · 主播丨涂山
时代潮流滚滚向前,奔腾不息,在人人都可能成为「弄潮儿」的大势中,顺势而为,人们的选择机会貌似更多了,然而每一种选择都会有机会成本的付出。
机会太多,而人生命的时间有限,同时也造成了人们在面临很多人生选择的过程中产生迷茫甚至不知所措。
内观己心
未来一方面有无限的可能性,另一方面又有现实能力的落差,不是每一个人都会很顺利,我们可能面临着失败的挫折和未来的不确定性,面临着与人的攀比和欲望的膨胀,面临着人生重大变故和大环境的改变。我们同样可能会经历郁闷、焦虑、不安、孤独、无助、徘徊、犹豫、矛盾、价值观的混乱、人文精神的缺失。
当我们马不停蹄地向前追逐是,可以停下来问问自己的内心:「我快乐吗?我幸福吗?我知道什么是真正的幸福吗?我的身体还健康吗?我为之付出的事业还有意义吗?我生活的目标是什么?我的人生追求是什么?」
外察世界
社会在进步、时代在发展、产业在升级,那么做为这个大时代背景下的个体,我们如何确立正确的人生发展方向呢?
因为社会的开放,信息获取渠道的多元化,各种价值观的碰撞,我们在追求物质文明的同时也需要加强精神文明的建设,辩证统一,相辅相成,缺一不可,互相促进;在参与建设「先进科学生产力」的同时需要加强「人文素养的学习」,科学+人文,双轮驱动,实现个人价值和社会价值的统一,促进社会经济的协调均衡发展。
启迪多元思维
人类行为动机领域的先驱者,美国俄亥俄州立大学心理学教授史蒂芬·赖斯博士研究发现了基于心理学底层的「16种基本欲望理论」。此理论是对人类行为动机的第一份标准、全面的评估工具,被国际心理学专业人士和教育界人士广泛采用。
人的每一种基本欲望其实都是一系列与其密切相关的动机集合,这些欲望差不多驱动着全人类的所有行为,基本欲望决定了人类的行为模式,了解人类的16种基本欲望,会让我们对自我有更深层次的认识和了解。
基本欲望会让我们从全新的视角来分析自己的行为,当我们了解16种基本欲望后,我们会发现自己的行为和生活目标与它们是密切相关的;在向理想自我进发的过程中,正是我们的欲望起着决定性的指导作用。它们能帮助我们弄明白,到底什么才能带给我们有价值的幸福感,揭示着对理解行为模式最关键的东西。
16种基本欲望包括:
接纳、求知欲、家庭、荣誉、理想、独立、有序、运动、权力、社交、地位、安宁、好胜、食欲、收集、浪漫。
对16种欲望排序优先级的不同,使我们成为了各不相同的个体。换句话说,每个人都以自己的方式对各种欲望的重要程度进行了评估。
一个人可能会觉得地位、家庭和有序是最重要的,而另一个人可能会认为理想、权力和求知欲才是最重要的。人们对这16种欲望的排序各不相同,正是这些千差万别的排序方式,塑造了我们这些独一无二的个体。
人的欲望有很多,当人的欲望真正实现的时候,愉快的感觉或许很短暂,反而会因为失去了目标而产生空虚感。这时我们需要反思:是不是自己向外界索取的欲望太多了?
正心正举
我们需要提高对生命和客观事物本质的认识,修正思维模式和行为模式,修通「我与自己的关系」、「我与世界的关系(人与自然)」,从而改善自己的内心和行为,确定明确的人生发展方向,整体达到动态的平衡状态。
「我与自己的关系」
反思:我的优势和劣势是什么?什么事情是我有能力可以做到的?什么目标是我激发潜能可以达到的?我的人生发展方向,将来能够达到健康、快乐、幸福的终极目的吗?
「我与世界的关系」
反思:我内心追求的东西是符合客观事物发展规律的吗?我希望实现的理想和目标,是符合当今时代发展潮流的吗?我的人生发展方向,会促进社会的进步,让这个世界更加美好吗?
拨迷见智
我们需要梳理自己的内心世界,对与生俱来独特的基本欲望进行排序,知道自己到底想要的是什么,同时,审视自己的能力和发展方向,是否符合外部时代大潮流的发展趋势。
开启自在之门
在实际生活中,要通过对内心追求的基本欲望以及自我欲望的强弱排序,舍弃过多的外在欲望,尽可能的向内追求和感觉相关的内在欲望,人生多做减法。同时,要客观评价自己的能力,既不要好高骛远,也不要固步不前,发挥优势因素,避免劣势因素。
我们需要了解这个世界「外部宇宙」的运行规律,让「人与自然」达到平衡,就需要知道我们客观事物的本质特征。
我们人生的发展方向,需要和这个时代发展的大趋势相一致,需要顺势而为,相辅相成(老子的智慧)。
我们制定的人生方向和具体目标,需要能在生活、学习、工作中保持乐观、积极、向上的心态;让自己过得简单,舍弃多余的欲望,让内心和外在世界保持动态的平衡,实现人生健康、快乐、幸福的终极目的。
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