泡椒鸡片,香辣嫩滑,吃多了还不长肉,真解馋!
准备材料:鸡脯肉300克,泡椒50克,盐、味精、料酒、白糖、花椒、葱姜蒜、花生油、辣椒油、蛋清、湿淀粉、鸡汤各适量
开始制作:
1 鸡脯肉片成片,放入大碗中,加盐、料酒腌制入味,用蛋清、淀粉上浆。
2 锅置火上,倒入花生油,烧至五成热,将鸡脯肉放入油中滑熟,倒出控油。
3 起油锅烧热,爆香葱姜蒜、花椒,倒入鸡汤,放盐、味精、白糖调味。加入鸡片炒匀,用湿淀粉勾薄芡,起锅装在盘中。
4 用辣椒油炒香泡椒,浇在鸡片上即可。
选自《一学就会的诱惑川菜》一书,版权所有。
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