【疾病诊疗】中老年人防骨质疏松，想补钙，又怕骨质增生，咋办？ / 四六文摘

骨质疏松是一种系统性骨病,其特征是患者会感到疼痛,而且没站一会儿就会累了,所以骨质疏松患者要好好去医院接受检查,不能忽视问题的严重性.那么,有些人就会对骨质疏松和骨质增生这两类病产生疑惑,骨质疏松和骨 ...

本文作者:孙浩林医生补钙是一个老生常谈的话题,发育期的儿童.怀孕的女性和老年人都需要补钙,但目的各不相同. 发育期的儿童补钙是需要满足骨骼生长发育对钙的需求,怀孕的女性补钙是因为这个时期一个人的钙摄 ...

骨质疏松症(OP)是一种常见的全身性骨骼系统疾病,其特征是骨量减少和骨组织显微结构退化,致骨骼脆性增加,骨折风险增高,多见于绝经后女性和老年男性,根据发病原因可分为原发性骨质疏松和继发性骨质疏松. 抗 ...

老中医奶奶的故事(427)要想补钙效果佳山药配芝麻要想无病一身轻天天刮肝经(下) 在写刮肝经之前,先说两个小方子,供有需求者咨询中医师后使用. 一是有博友问妇女贫血者众,如何使用中医治疗贫血.昨天问 ...

骨质疏松症(OP)是一种常见的全身性骨骼系统疾病,其特征是骨量减少和骨组织显微结构退化,致骨骼脆性增加,骨折风险增高,多见于绝经后女性和老年男性,根据发病原因可分为原发性骨质疏松和继发性骨质疏松. 抗 ...

每日的餐食及日常活动中都有很多可以补钙的方式,首选奶制品.奶类不仅钙含量高,而且钙与磷比例比较合适,同时还含有维生素D.乳糖.氨基酸等促进钙吸收的因子,吸收利用率高,是膳食中优质钙的主要来源.推荐老年 ...

充足的钙摄入对获得理想骨峰值.减缓骨丢失.改善骨矿化和维护骨骼健康有益,这点相信大家都知道. 1. 那么,每天补多少钙才是充足的??? 成人每天800mg,50岁以上建议每天补1000mg钙. 2. ...

骨质疏松因可导致灾难性骨折,被称为"无声杀手".骨量减少的终点也是骨质疏松.为了预防骨质疏松补充钙,这一理念早已深入人心.其实,仅补钙远远不够,还要关注镁.骨骼中如果全是钙,就会像 ...

近日一位62岁的王大爷来向药师询问,说之前做骨密度检测,医生诊断有骨质疏松.后来就一直吃碳酸钙D3片,但是吃了几个月了,感觉效果不明显,询问是不是这种钙片不好,有没有进口的好一点的钙片.经过仔细询问, ...

【疾病诊疗】中老年人防骨质疏松，想补钙，又怕骨质增生，咋办？