国医大师吕景山对穴：固精止带摄尿类 气海—然谷

【单穴功用】

气海，又名脖映、下肓、丹田、季映、下气海。在下腹部，前正中线上，当脐中下1.5寸，为任脉经腧穴，乃本经脉气所发，男子生气之海，又为大气之所归，犹百川汇集如海，故名气海。本穴具有调补下焦气机，而补肾气、益元气、温下焦、祛寒湿、和营血、理经带、纳肾气、止虚喘之功。用于治疗真气不足、脏气虚惫、肌体羸瘦、四肢无力、卒中虚脱、阴冷囊缩、四肢厥冷、妇人崩漏、赤白带下、经闭、月经不调、产后出血、疝气、遗尿、尿闭、遗精、阳痿、腹痛、泻泄、便秘、脱肛、水肿、小便不通、失眠。

然谷，又名龙渊、然骨、龙泉。在足内侧缘，足舟骨粗隆下方，赤白肉际，为足少阴肾经腧穴，乃本经脉气所溜，为荥火穴。犹火能燃于深谷之中，不受水克，故名然谷。本穴具有疏厥气、理下焦、泻虚火、退肾热之功。用于治疗遗精、阳痿、尿频尿急、少腹冷痛、月经不调、妇人不孕、子宫脱垂、阴痒、咯血、黄疸、消渴、泄泻、足跗肿痛、小儿脐风口噤、咽喉肿痛、癫疾。

【伍用功能】

气海调气机、消胀满，补肾虚、益元气、温下焦、祛寒湿、和营血、理冲任、固精止带；

然谷疏厥气、理下焦、滋肾阴、退虚热。

气海以补气为主；然谷以滋阴为要。气海突出一个"补"字；然谷侧重一个"清"字。二穴伍用，阴阳俱补，清补合法，相互促进，相互为用，益气助阳，疗虚填损，固下摄精之功益彰。

【主治】

1.尿频、尿急、遗尿，证属下元不足、真阳衰微者。

2.遗精、早泄、阳痿诸症。

3.少腹冷痛、月经不调、赤白带下、淋漓白浊、妇人不孕等症。

【操作法】

气海：仰卧，先取关元，当脐中与关元连线之中点处是穴。直刺1～1.2寸；艾条灸10～20分钟。

然谷：正坐或仰卧，于内踝前下方，足舟骨粗隆前下方凹陷处取穴。直刺0.5～1寸。

【经验】

气海—然谷伍用，是为治疗下元不足，真火衰微所引起的病证而设，根据临床体会，诸凡此类病症，均非一日之疾，在治疗上也不可操之过急，尚须持之以恒，坚持治疗才能获其良效，切勿半途而废。另外，针刺手法，均以补法为宜，亦可重灸。为了方便起见，可嘱患者回家自灸气海、关元，每日灸1～2次，每次20分钟左右，往往可收意外之效。