人体最容易受伤的经：肺经

手太阴肺经

《内经》曰：『肺者，相傅之官，治节出焉。』

肺经把肝脏已经代谢好的血，输送到身体的每个角落，叫“肺朝百脉”。

咳喘咳血咽喉痛，

胸痛外感肺经病。

肺经不通：

怕风、易汗、咽干、咳嗽；过敏性鼻炎、皮肤干燥、容易过敏；动则气短胸翳、面色无华；早上3-5点易醒。

肺：负面情绪主悲伤

肺经的正向能量是主一身之气；负面情绪主悲伤。肺经淤堵的人容易悲伤。疏通此经络，可以减低悲伤情绪，找回正向能量。

主治疾病：

肺主咳嗽、心烦、掌中热，防治呼吸系统疾病的急慢性气管炎、支气管炎；五官疾病的急慢性扁桃体炎、鼻炎、流鼻血；其经脉所过的关节屈伸障碍、肌肉疼。

红线为肺经有穴位的通路；蓝色虚线为肺经无穴的通路。

《黄帝内经灵枢·经脉》：“肺手太阴之脉，起于中焦，下络大肠，还循胃口，上膈属肺，从肺系横出腋下，下循臑内，行少阴心主之前，下肘中，循臂内上骨下廉，入寸口，上鱼，循鱼际，出大指之端；其支者，从腕后直出次指内廉，出其端。”

注：手太阴肺经

寅时（上午3--5：00）经脉气血循行流注至肺经；肺经所处部位：由胸走手，起始于中府穴，结束于少商穴；

“手肺少商中府起”

肺经上有11个穴位，左右共计22穴：

中府（募），云门，天府，侠白，尺泽（合），孔最（郄），列缺（络），经渠（经），太渊（输、原），鱼际（荥），少商（井）。

[交会穴] 手三阴经无交于他经穴。

 点穴位名，了解穴位

孔最穴、鱼际穴是肺经上相对来说：最容易瘀堵的穴位，多按揉它们。

“心肺邪聚肘窝”如果肺火大或者肺虚都可以拍打左右肘窝各10分钟。

肺经关键词

手太阴肺经歌：

手太阴肺中焦起

下络大肠胃口行

上膈属肺从肺系

横从腋下臑内萦

前于心与心包脉

下肘循臂骨上廉

遂入寸口上鱼际

大指内侧爪甲根

支络还从腕后出

接次指交阳明经

此经多气而少血

是动则为喘满咳

膨膨肺胀缺盘痛

两手交替为臂厥

肺所主病咳上气

喘渴烦心胸满结

懦臂之内前廉痛

为厥或为掌中热

肩背痛是气有余

小便数欠或汗出

气虚亦痛溺色变

少气不足以报息

手太阴肺经穴歌：

（一）

手太阴肺十一穴，

中府云门天府决，

侠白尺泽孔最存，

列缺经渠太渊涉，

鱼际少商如韭叶。

（二）

手太阴肺十一穴，

中府肋一锁云门，

天府腋三侠白四，

尺泽桡侧孔最七，

列缺寸半下经渠，

太渊掌纹桡侧取，

鱼际掌骨看少商。

脏腑十二经穴起止歌：

手肺少商中府起，

大肠商阳迎香二。

足胃头维厉兑三，

脾部隐白大包四。

手心极泉少冲来，

小肠少泽听宫去。

膀胱睛明至阴间，

肾经涌泉俞府位。

心包天池中冲随，

三焦关冲耳门继。

胆家瞳子髎窍阴，

厥肝大敦期门至。

十二经穴始终歌，

学者铭于肺腑记。