调理眼疾就靠一招：熏灸眼部

也许你还不知道——中国青少年近视发病率已高达85%！理所当然的，会有灸友问艾灸可不可以防治近视。我们的回答是肯定的，只要坚持艾灸！

曾经有人通过几年的坚持艾灸，特别是熏目灸后，在其56岁年龄能够将视力由0.7恢复到1.2，可见熏目灸的厉害了！

调理眼疾就靠一招：熏灸眼部

眼球周边包含了印堂，太阳穴，鱼腰穴，上明，球后穴等穴位，熏灸可主治诸眼疾：如目赤肿痛，视神经萎缩，眼皮跳动，眼睑下下垂，口眼歪斜，白内障，青光眼，近视远视、视物模糊、眼干眼涩等！

　　在熏灸眼周部位时，可以同时熏灸到眼眶周围的穴位，恰好这些穴位也是经络疗法临床上对治疗各种眼疾的常用要穴。

如胃经的承泣和四白穴（四周变洁白光明之意）治疗夜盲，近视，迎风流泪，视神经萎缩等；

膀胱经的睛明穴也是治疗慢性眼疾和近视的要穴，攒竹穴是治疗各种眼疾，假性近视的要穴；

三焦经的丝竹空是治目赤肿痛和明目的要穴；

大肠经的迎香是治口眼歪斜和防感冒穴；

胆经的瞳子髎治目赤痛和各种眼疾；

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熏灸眼部周围部位，可以同时熏灸数条经络的十几个治疗各种眼疾的重要穴位，可说是一石多鸟之法，是功效特别明显的傻瓜艾灸法。

熏灸眼部操作

　　由于眼部皮肤比较娇嫩，特别是小朋友的皮肤，所以熏灸眼部时请务必闭目，并且选用高比例的质量好的陈艾，艾灸时追求舒适为度，不要有灼烫感。

1、眼部艾灸盒：效果也可以，但是使用范围窄，只用于艾灸眼部。

2、核桃灸镜架：艾灸与浸泡了药液的核桃一起作用于眼周，效果更好，针对性更强，对于治疗眼疾效果显著。

3、美容棒：铜制艾灸棒携带方便，操作简单，使用的是配套的无烟艾条。

时间：不同灸具，艾灸时间不同，不同体质，艾灸时间也不同。一般来说每次每个眼周熏灸5-10分钟，每天可1~2次。

提示：推荐的这些艾灸器具，可以在针灸器械商店购买，部分药店、艾灸店里也有售卖，淘宝上类似产品也非常多，本文不再一一介绍了。

工具的使用只是为了方便操作而已，所以，选择什么灸具，主要看自己的习惯，只要用的是好艾就行了！

“久视伤肝”，在每次用眼学习超过一小时或疲累时，请暂停休息一下或熏灸眼部几分钟，畅通眼部的气血。

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