郭文红 | 您孩子的心理，健康吗？

一个健康的人，不仅在身体方面是健康的，在心理方面也是健康的。心理健康是人在成长和发展过程中，认知合理、情绪稳定、行为适当、人际和谐、适应变化的一种完好状态。

 

我们的孩子，他们的心理符合这些健康的标准吗？2018年，中华人民共和卫健委的网站上，公布了这样的数据——我国3亿未成年人中，患有各类学习、情绪、行为障碍者约有3000万人。其中,中小学生心理障碍患病率为21.6%～32.0%，突出表现为人际关系、情绪稳定性和学习适应方面的问题。

你会不会觉得这些数据据距离我们非常遥远吗？作为一名工作35年的老师，真心告诉你，现在我们接触到的各种情绪、行为异常的儿童是越来越多。以前，在一个学校里，可能好几年才会遇上一个，后来慢慢变成一年就能遇上一个，再后来，变成了每个年级都能遇见，而现在呢？几乎是每个班级都有，有的班甚至还不止一个两个……

这个孩子通常都会是什么样的表现呢？说几个身边的例子告诉你，孩子的心理健康问题可能真的到了需要我们一起关注和重视的时候了。

比如说，班里有一个各方面表现都非常优秀的孩子，可我在观察她的时候，却发现这个本该阳光自信的孩子经常会表现出她的惶恐与不安，战战兢兢的，非常不自信。

有一次，因为没有及时找到自己的口算本，急得浑身冒汗、不停地哆嗦，双手神经质般地在书包、课桌里来回倒腾，一把鼻涕一把眼泪的，两眼哭得通红，头发都粘在额头上，湿漉漉的，我看了很心疼，可怎么安慰她没有关系都不起任何作用……

事后经过家访了解到，孩子的父母平时对于娃的要求过于严格——比如说写字一定要写到和字帖一模一样才行，比如说和五年级孩子一起学奥数，比如说让这个才一年级的孩子学习成人版的《新概念英语》，并且要求熟练背诵每一篇课文…… 

 

一旦年幼孩子达不到要求，父亲就会非常生气地大声呵斥甚至动手，孩子却怎么也无法完成这个在父母眼里极其简单的任务，吓得筛糠似的发抖却又无法逃离……久而久之，便形成了这样一种状态。

后来，经过专业的心理检测，这个孩子的抑郁因子、攻击指数以及社交退缩指标都明显高于其他同学。至此，家长才开始意识到自己的教养方式可能已经给孩子带来了一些我们难以想象的巨大压力，从而导致了孩子如此反常的情绪、行为的发生。

类似于这样情绪、行为、人际交往中出现的异于常态表现的情况现在真的很常见，虽然我们才是一年级，但即使是这样六七岁的娃娃，他们的种种特别行为表现背后所暴露出来的心理问题，真的到了令人担忧的程度。

比如说考不好的孩子为躲避责骂，便悄悄把试卷上的分数撕掉后，藏在书包的夹缝中；比如说遇到与自己心意不符的写话题目，宁可干坐一节课，就是一个字不写，一个劲地哭；比如说两个孩子斗嘴，其中一个上前一口，直接把对方同学的胳膊咬出血来；比如说心里对这个同学不乐意，就每天把人家的书包、书本扔到学校围墙外面；比如一女生不开心时大声喊叫着让同学扒掉自己的裤子……

这些特别行为的背后，有的可能是孩子的生理原因造成，比如说感统失调、多动障碍等；有的可能是因父母提出过于严苛、严重不切合孩子实际水平的要求所致，比如说要求孩子每次都要考到100分，班级前三名等；有的可能是家中抚养人无暇亦无力监管，或放任自流或过度宠溺的结果；有的可能是社会学校环境中对于儿童的某些要求孩子尚不能理解适应的显现，比如说一年级的孩子写出自己的真情实感“我不喜欢夏天”就因不符合正能量的要求被扣分等……

但无论是遗传因素也好，或是环境因素也罢，或多或少可能给我们的孩子带来了一些他们弱小身躯难以承受的压力和困惑，孩子们年纪小，很多事情自己没有能力去解决，也不知如何解决，只能默默忍受，压力无处释放，负面情绪在心里积攒多了以后，必将爆出我们难以想象的恶果。

这不，今天又听到了一个令人震惊的消息，一小娃头上居然出现了斑秃！我们都知道，斑秃形成的主要诱因就是焦急、忧虑、悲伤、情绪不安……才一年级的孩子啊，真的心疼之极！

各位亲爱的家长朋友，你有关注过自己孩子的心理健康吗？你有没有想过，自己的孩子心理，健康吗？你知道如何才能让孩子健康成长吗？