达叔走后留给我们的宝贵财富
2021年2月27日
香港影坛一代笑匠、金牌绿叶、黄金配角
吴孟达先生
罹患肝癌，与世长辞，享年68岁
达叔生前曾说过
如果要拍一部《吴孟达》
那一定是一部悲喜剧
他的一生，悲喜交织
达叔走后，依然留给我们一份宝贵财富
——二小姐题记
二小姐诞生于一个乙肝家族
我的爸爸是抗癌斗士，我的大伯伯、小叔叔，爷爷奶奶全都是抗癌斗士
他们拥有同一个名字：肝癌
我爸爸是小三阳患者
我很幸运，没有被传染上
但这并不妨碍我热衷研究这方面的知识
因为身边的亲戚全都是
小时候不喝酒
我不知道自己的酒量
但我拉肚子的时候，外公总是给我吃杨梅烧酒里的杨梅止泻
杨梅烧酒是李时珍发明的
浙江比较常见
外地的兔司机不知道的话请允许我为您解释一下：把杨梅这种水果置于高度白酒中（一般需要56°以上），密封浸泡半个月左右即成，可长期存放。主要功效是消暑热，去湿气，止腹泻。立竿见影。
杨梅烧酒可是高度白酒，比茅台还烈！哪怕是里面的杨梅，那也是不能多吃的！可小朋友家家的二姑娘，就是可以吃很多而面不改色。
家里人的酒量都很好
没人注意到我的“特长”
高三毕业酒席上
人生第一次拼酒
不敢太出格，大家喝的是啤酒
喝啊，喝啊，喝啊，寂寞的二姑娘发现，连男同学都倒下了，为什么我还和没事的人一样？
哦，醉酒需要乙醇脱氢酶来代谢
它有19种基因型
原来二小姐天生遗传好酒量
啤酒根本就无法撼动我分毫
只有白酒才能稍稍阻碍二小姐的皇图霸业
那么，好酒量的银河系小花旦二小姐，就要凭酒量在职场上打拼，每天喝的醉醺醺取悦于人吗？
当！然！Say No 啊！
看看英年早逝的罹患肝癌的名人列表：傅彪，42岁；沈殿霞，62岁；罗文，57岁；林正英，45岁；方静，44岁；赵英俊，43岁；吴孟达，68岁……
基因+喝酒
是致病最重要的两大因素
我妈说了
我的小心肝~，你一定要小心~肝
你的基因不好
更要小心维护
时刻谨记：《酒精是如何杀死一个24岁年轻人的》
中国是肝癌大国，全世界55%的肝癌患者都在中国，是目前我国第四位的常见恶性肿瘤及第三位的肿瘤致死病因。
经过多年的努力，中国的乙肝患者由90年代的1.3亿，下降至现在的8600万，下降的主要原因有乙肝疫苗计划的长期坚持推广、母婴阻断技术的广泛应用等。
随着年龄的降低，人群中乙肝的感染率也逐渐降低，5岁以下儿童的感染率仅为0.5%，普通人群的感染率为6.18%。目前我国乙肝感染者年龄主要集中在40岁以上，这部分患者极易发生肝炎、肝硬化和肝癌。
二小姐的这篇文章
特意为这批人群写的
请您务必仔细而谨慎地阅读
世界卫生组织、世界癌症研究基金会、国内的各大医院、卫生机构等官方组织一直坚持为大家做科普，但微信刷屏的依然都是没意义的养生谣言和养生鸡汤。
二小姐愿尽自己一份绵薄之力
为大家写一个简单、好记、有效的科普贴
比起完全不喝酒的人
少量饮酒的男人（每天摄入12g，约等于半两白酒），其肝硬化死亡率高1.6倍；少量饮酒的女人（每天摄入少于12g），其肝硬化死亡率高1.9倍
男人每周摄入280g酒精（约等于1斤白酒），其中风风险高出35%、急性心梗风险高出15%、患食管癌口腔癌风险高出5倍、患肝癌风险高出2倍！
古人“曲水流觞”是雅趣，只为助兴，看现在职场的酒文化把劝酒玩成什么样子了？
WHO（世界卫生组织）告诫大家
严禁抽烟，零容忍
限制饮酒，本来也应该是零容忍
但考虑到中国的国情
只能改成“能少喝就少喝，能不喝就不喝”
抽烟，喝酒，这两点是全世界癌症死亡的最大单一可避免因素，是最低成本的抗癌宝典。
· The End ·
我亲爱的兔司机们
好好活得久一点
比什么都重要
根本不必为一朝一夕的得失长吁短叹
一个人只有站在ICU监护室前，才会把他一生的懦弱、不堪、绝望、愤怒、空洞……统统爆发出来！
钮祜禄 · 二
是死过好几回的人了
我告诉你
活着才是winner
因为死人是没有发言权的
WHO（世界卫生组织）告诫大家
用最便宜的代价防癌抗癌
请做好如下几点：
严禁抽烟，零容忍
限制饮酒，能少喝就少喝，能不喝就不喝，考虑到中国的国情你实在做不到滴酒不沾的话，二小姐也写过《喝酒应酬职场宝典》供您参考。
抽烟喝酒，这两点是全世界癌症死亡的最大单一可避免因素，是最低成本的抗癌宝典
尽量购买和摄入新鲜食材
尽量远离超市包装的保质期长达3年的食物
有意识控制自己的小蛮腰，避免大腹便便
保护好自己浓密的秀发
每天有氧运动30分钟以上（有氧运动指心跳达到130以上，不是指你慢吞吞散步）
哪怕得了癌症也不可怕
只要发现得早，90%以上生存机会
定期体检很重要
早发现、早诊断、早治疗
二奶奶可是要活到99的人
希望兔司机都能和二奶奶一起
手挽手活到100岁
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