牛！牛！牛！厉害了，我的针！——一起探寻针灸之美

原创佰草风华 老板来碗独参汤 今天

一、箴字演变谓之“针”

The development of

the needle

针

的

演

变

“针”是形声字。

小篆从竹，咸声，

表示针最初是用竹子做的。

隶变后楷书写作“箴”；后改为“鍼”，从金。

汉字简化后写作“针”。

《说文·金部》：“箴，缀衣箴也。

从竹，咸声。”

（箴，缝织衣服引线用的针。从竹，咸声。）

手法，是针灸的灵魂

找准穴位 扎好针 治好病

得气，气至病所

得气，为一种感受

就毫针而言有两种基本手法，

分别为捻转法和提插法

Acupuncture

针

●

灸

针灸所用的针各式各样，

其中包括：毫针、三棱针、

皮肤针、皮内针、火针等等

二、灼烧穴位谓之“灸”

The development

of the acupuncture

灸

的

演

变

此字始见于篆文，

「肉」在「火」上，表示用火烤肉。

在六书中属于异文会意。

《说文解字》中另收有籀文，

于「炙」的右边加上一个像木上穿肉串的样子。

隶书、楷书都从篆文而来。

以小调大创伤性刺激  属于物理治疗

通过局部创伤

调动机体的自身反应

艾灸分为直接灸和间接灸，

直接灸就是把艾柱直接放在皮肤上，

间接灸又称隔物灸，

是在艾柱和皮肤之间，

间隔某些物品再进行艾施灸

Acupuncture

针

灸

艾灸，简称灸疗或灸法，

是用艾叶制成的艾条，艾柱，

产生的艾热刺激人体的穴位，

通过激发经气的活动来调整

人体紊乱的生理生化功能，

防病治病。

三、走进针灸的世界

Enter the world of

acupuncture

走

进

针

灸

针灸是由

“针”和“灸”两种治法组成。

针灸以阴阳五行、脏腑辨证、

八纲辨证等为理论基础，

以经络和腧穴为核心，运用针刺和艾灸的手段，

通过调节脏腑经络的气血功能，

从而起到防病治病的效果。

针刺是用针具刺入人体的指定穴位，

以调整人体气血；

灸法是用陈艾叶搓成艾团或者艾卷，

点火燃烧，以温灼穴位的皮肤

达到通温气血的目的。

居闲或灸灼，

已没出复继。

其实对于针灸这一古老而又科学的中医治疗方法，我们可以将其概括为三个字：穴、针、病。即为经络腧穴、刺法与灸法、预防和治疗疾病。

针法

针法针具可以分为毫针针刺法、火针针刺法、梅花针针刺法等。从进针的角度分为单手进针法、双手进针法、针管进针法，双手进针法又分为夹持进针法、指切进针法、提捏进针法、舒张进针法。如果从行针的手法来分，则分为提插法和捻转法。

灸法

灸法有四种方法，有艾柱灸、艾条灸、温针灸、温灸器灸。艾柱灸可以直接放在皮肤上，或者经常用隔姜灸、隔蒜灸、隔盐灸，把它放在姜、蒜或者盐上，再放到皮肤上做艾柱灸，一般同样一个穴位做15分钟，需要更换艾柱；艾条灸相对简单，把艾条点燃，选择需要施术的部位，用艾条进行温热治疗；温针灸需要把针刺到特殊部位，一般选择腧穴，然后在针上加上艾条或者艾柱点燃；温灸器灸更简单，把艾绒或者艾条放到温灸器里，把温灸器点燃以后放到施灸的部位进行艾灸。

合理地使用针灸这种疗法可以起到疏通经络、培补脾胃、助阳散寒的效果，而按照传统的思想来说“百病痛则不通，不通则痛”。针灸就可以很好地调和气血，协调阴阳，从而起到预防和治疗疾病的作用。

本期编辑：决明子