50岁的老王在年初的时候经常出现不明原因的咳嗽，还以为是自己这段时间热气上火就没有多在意。但又过了一段时间后发现自己在睡觉时候咳得特别厉害，呼吸时还带有轻微的疼痛感，而且换各种睡姿也难以缓解。

早上起床后会觉得自己的肩膀有疼痛感，症状越来越多后老王就去了医院检查，没想到却被查出肺病中期。这一消息让他都难以接受。

原来老王是一个煤矿工人，平时接触煤矿的异味比较多，而且不注意保护自己，经常不带口罩就进行施工，吸入不干净的气体正是他患上肺癌的原因。

而引起肺病的原因在生活中非常多见，一般是常年大量吸烟或者是从事的工作产生大量的灰尘和有害气体，部分人居住在化工厂附近，也有人从事着厨师行业。这些因素都是引发肺部病变的直接原因。

肺部产生病变，一般还会有5种求救信号：

1、肩膀疼痛

当我们睡姿不当或者进行了体力活时，我们的肩膀就容易感到疼痛，但这种疼痛在休息一段时间后会逐渐消失。如果平时无异常情况下，肩膀总是有莫名的疼痛感，那就要注意是肺部病变后压迫神经丛带来的痛感，手臂和肩膀的痛感尤为明显。

2、手指变大

手指变大的情况有3种，一种是关节炎，另外一种是痛风，还有一种是肺部带来的病变。当排除前两种时，手指出现变大的情况通常是肺气不足带来的异常现象，主要是手指处于身体末端得不到氧气供应所致。

3、脸色异常

肺部为我们提供氧气，是血液流通的动力源头。肺部健康我们的皮肤就会保持红润，但肺部受损，我们的脸色就会变得暗淡，并且嘴唇还会慢慢变成黑丝，皮肤逐渐变得干燥。产生脸色异常多于肺部功能下降后导致毒素无法及时排出有关，要尽早对肺部进行检查。

4、声音嘶哑

大声喊叫或感冒，支气管发炎后都会引起声音沙哑等异常，但你并无此类病症时，你还会经常出现声音嘶哑，那就要警惕是肺部病变带来的异常。

5、眉毛掉落

眉毛出现异常掉落要特别注意是肺气不足引起，当我们眉毛得不到充足的氧气和气血供应就会产生干枯等现象，特别容易自行掉落，此种现象在肺病患者身上较为多见。

天然的“清肺王”找到了，餐桌上可劲儿吃

全身都是宝，蒲公英里富含大量的矿物质，能够有效帮助清理，吸烟多年在肺部堆积的毒素，可以说是天然的清肺王了，餐桌上可劲儿吃，或排出肺部毒素，肺更健康。

荸荠

荸荠又叫马蹄，是一种常见的食物，具有清热化痰、生津开胃、明目清音、消食醒酒等功效。肺不好的人平时适当的吃一些，能够起到很好的润肺化痰的功效。

柚子

柚子性味甘寒，有止咳平喘、清热化痰的功效。柚子中含有的粗纤维、维生素可以健胃清肠。其中含有的无机盐和蛋白质可以为身体补充能量，提高免疫力。

杏仁

具有润肺止咳、清积食、散滞等功效，经常吃点杏仁，或是用杏仁熬汤喝，能够帮助我们清理肺部堆积的烟毒。

苹果

苹果是人们最常吃到的水果了，同时也是润肺功效特别好的水果了，而且，苹果的价格十分便宜，平时多吃，可以帮助肺部的毒素排出体外。

百合

口味醇甜清香，非常爽口。百合具美食与药物的双重身份，一种典型的药食同源的物质。百合可以滋养肺部，对肺部的健康非常有好处。