老爱放屁，或许是脾胃虚了，中医一小细节，对付脾胃虚有一手
中医认为，放屁多是脾胃虚弱的表现
从中医的角度出发，屁多其实是脾胃虚弱的表现。在中医看来，脾胃具有消化和运输的作用，食物在残渣也通过脾胃进行运输，如果脾胃虚弱，无法正常工作，就会导致消化和运输功能受影响，而这些食物的残渣也将堆积在肠道里，从而产生各种各样的细菌，其中一些细菌会产生气体，这些气体通过肛门排出体外，自然引起了屁多的现象。
因此，当一个人脾胃虚弱时，就会出现气体收摄失常的情况，除了屁多，脾胃不好，身体的各个部位都可以“看出来”。
1.看眼睛 如眼睛红肿，且眼袋明显，说明脾胃虚弱，且脾胃不好的人，易出现气血不足问题，眼睛易疲劳，常酸胀不适感觉。
2.看鼻子 中医认为鼻尖主脾，而鼻翼主胃，如果鼻尖和鼻翼都发红，说明脾胃有热症；如果鼻头淡白，且有腹痛症状，说明脾胃虚弱；一旦鼻头出现黑灰色，意味着脾胃出现了严重病变，应及时检查清晨。
3.看嘴巴 现代人饮食不规律、经常熬夜，导致脾胃受到影响，就容易出现牙龈肿痛、口气等问题出现，如果有口臭、牙龈肿痛等问题，应考虑胃火引起，需从调理脾胃入手。
4.看嘴唇 脾胃不好的人，最直观的表现是嘴唇发白、没有血色，而且容易爆皮。
5.看肚子有些人常常是吃完饭之后打嗝、肚子胀甚至拉肚子，这些多半是脾胃不和引起的症状。
脾胃不好非小事，积极调理很重要，如何调理，中医也有对策
为什么脾胃虚，建议用外敷呢？
明代名医孙文胤有一句话：“脾胃一伤，则五脏皆无生气”，说通俗点，五脏六腑运行就像个圆圈，在这个圆圈里，脾胃是中心的轴，大多是围绕着它们来转。
如把长寿比喻成盖房子，护好脾胃就是打地基，根基不牢，身体各部分得不到滋养，自然就会出现“枯萎'。脾胃乃“后天之本”，我们身体中所需要的能量，也都是由脾胃将食物转化而得来的。脾胃的养护就显得更重要了。
脾胃已经受伤，吃药则是再将这个本身就根基不稳的地基，再用锤子敲上一击。
而南师所说则是用外药来治疗脾胃虚，将这个外药敷在肚脐上。
老中医推荐一个好物，对付脾胃虚“有一手”
外敷方出自南师《我说参同契》，将艾绒，桂圆，花椒，白芨，陈皮，桂枝，茯苓团这几类药材研磨碎，然后揉成个球，用医用胶布贴到肚脐(神阙穴)上。
肚脐在中医叫做“神阙”，这里皮肤最薄，没有脂肪组织，皮肤和筋膜直接相连。不要小看肚脐，它很会吸收。身体需要的就会吸收，不需要就不吸收，所以用脐贴对付脾胃虚是非常好的
同时，肚脐是人体经络穴位最多的地方，又连接着五脏六腑，况且脾胃和肚脐距离还近。
1. 艾绒、桂圆、花椒——通经活络、温经止血、消除寒气，专门针对脾胃寒问题，将体内寒气散出去，再给脾胃注入一股阳气。
2. 白芨、陈皮、桂枝——补心脾、益气血，脾胃虚就要先健脾，让脾胃恢复他的运化之力。
3. 茯苓团——增强免疫力，健脾补脾，在增强免疫力的基础上，再一次对脾胃功能进行巩固。
使用起来也十分方便，儿童，大人都可以用，睡前贴于肚脐处，另外可以于足底涌泉穴同贴，早上睡醒撕掉即可，坚持1-2个月，脾胃好，吃啥都香
中医养生其实就是调理五脏六腑之间的平衡，夏季养生正是养脾的好时机，趁早行动起来吧