美食推荐:土豆烧排骨、辣炒黄豆芽、香椿芽拌刀鱼仔、葱油鸡腿
土豆烧排骨
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做法
1、排骨洗净,泡去血水,切成条,入冷水中,煮沸,捞出,沥净水分,冲洗一下。
2、热锅热油,倒入葱蒜、洋葱、八角,爆香,下排骨,炒净表面水分。
3、加适量水或高汤,盐,糖,料酒,生抽,老抽,大火烧开后撇去浮沫,盖上锅盖炖30分钟左右。
4、将洗净去皮的土豆和胡萝卜放入,小火焖一会儿,翻炒收汁,盛出即可。
辣炒黄豆芽
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食材:黄豆芽250克,花椒,生抽1汤匙,盐1茶匙
做法:
1、黄豆芽去根备用。
2、锅中热油,依次倒入花椒和干辣椒,小火爆香。
3、接着锅中倒入黄豆芽,大火翻炒片刻。
4、锅中倒入少量热水,大火翻炒片刻。
5、接着锅中倒入生抽、盐、翻炒均匀即可。
香椿芽拌刀鱼仔
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做法:
1、小刀鱼洗净后加入适量料酒、盐腌至入味,外面拍上一层面粉,入五成热油炸至微黄色捞出,待油温升高至七成热,下入炸过的刀鱼复炸至金黄色时捞出控油。
2、香椿芽汆水过凉备用;心里美萝卜改刀成丝。
3、走菜时盆内下香椿芽50克、炸好的小刀鱼100克、萝卜丝30克,调入蒜末5克、料酒5克、生抽5克、味精2克拌匀,淋上少许葱油,装盘点缀后即可上桌。
葱油鸡腿
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做法:
1、鸡腿洗净沥干,用牙签戳些洞,用半茶匙盐抹遍鸡腿,再加一茶匙料酒,腌制30分钟。
2、葱切段,姜切片。
3、盘中放姜片和葱段,把腌好的鸡腿排在上面,入蒸锅中,水开后大火蒸8~10分钟,用牙签戳入鸡腿无血水冒出为好。
4、把蒸好的鸡腿用冷水冲凉后,浸入冰水中。
5、鸡腿凉透后,切块装盘,浇上一汤匙生抽,撒上葱花。
6、锅中倒入两汤匙色拉油和一汤匙香麻油,烧热后马上淋在鸡块上即可。
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