撕掉精神病人的标签，你才能走进他们的内心世界

咨询中遇到很多抑郁症，或者是精神分裂，情感双相障碍的患者，作为家人，很难理解他们的内心世界，觉得一些鸡毛蒜皮的小事儿，怎么在他们这里就变成了很大的事情，这个孩子心理为什么那么脆弱，所以只有理解，才能走进孩子的内心世界，否则不在一个频道，不但帮不了他们，反而会对他们造成更大的伤害

对于精神分裂患者，他们的内心世界是极度恐惧，没有安全感的。特别是对于幻听比较严重的患者，他们很多时候被幻听24小时的折磨，他们的恐惧和脆弱，不是一般人能够了解的。也没他们的幻听会一直批判他，否定他，指出他种种的错误行为。很多人不了解，认为这孩子胡思乱想，可是幻听很大程度上，都是家长对孩子的批判，最后形成孩子对自己的批判，当一个人总是对自己批判时，他这种否定的思想就会沉入到自己的潜意识，自己的潜意识就像一个录音机，他把别人和自己所有的批判否定，录下来反复批判着自己。因为更多的时候，自己的错误没有别人知道，只有自己知道自己的错误，所谓的幻听就是自己在批判自己，因为我们从小到大一直被否定，自然会内心形成没有价值，自我否定的怪圈。当然，越害怕越不相信别人，会给自己带来更大的恐惧，更大的挫折。因为我认为别人都是，要害我的时候。他们说什么做什么都会认为是针对我，所以被害妄想也就形成了，慢慢觉得自己被别人伤害是应该的，因为我觉得我心里不值，自己一点优点也没有，别人伤害自己是对的，如果别人偶尔对自己好，还会认为别人有什么目的？因为自己心里面的认知判断出现了障碍。

如果一个小孩子身边有一个超级爱唠叨的妈妈，他一定痛苦万分，恨不得逃离这个家，但是他还逃离不出去，无论你走到哪里，他都会想尽办法跟着你或电话找到你，这样，当一个孩子出现幻听的时候，他就会觉得24小时都有人在批判自己，这种无休止的内心折磨，那个人格永远知道你的一切，挑动你最在意的事情，因为他就是你的另一个层面自己。

所以更多的时候需要父母，先找到自己心中的恐惧，担心，找到不想长大的自己，找到自己的自卑没价值感，找到自己害怕失败，不能承担责任的逃避心态，找到自己的脆弱和忧虑，找到自己都没有安全感，找到自己的控制欲和自以为是，找到自己的固执死板，自己的过度敏感，自己的完美主义倾向，找到自己对自己的不满，和对孩子的过度批评。找到自己，因恐惧担心而对孩子过度保护，找到我们对事物非黑即白的评判，这样我们才能从内心深处理解一个有精神疾病的人。

多数孩子成长的家庭，都是比较严格压抑的家庭，很多孩子从小被教育成只能表现积极的自己，做那个好的自己，不允许孩子变现自己本我的那一面，那个好吃的自己，懒惰的自己，暴脾气的自己，那个不说脏话的自己，他们从小被要求听话才是好孩子，当长大的过程中，有些孩子不会转换自己的脚色，不会适应社会的表面一套背后一套，他的价值观就会被摧毁，他不会隐藏，因为隐藏自己有罪恶感，自己会羞耻自责。所以我们看到文章都说，抑郁症或者精神疾病的孩子更多的是内攻击，他们会认为自己不好，他们一直压抑自己，因为不敢反抗，他怕自己反抗就没有人喜欢他了，所以他会一直伪装自己，直到有一天爆发。因为他们对自己要求非常高，近乎于完美的神，他们不允许自己犯错，不允许自己不完美，否则他们会内疚。

所以咨询中我首先要引导孩子们释放自己的情绪，对让生气的人说出来，然后把自己压抑的具体问题找出来，可以去吃，去玩，去给自己买最好的礼物，当现实世界满足了，就不会去逃避到虚拟的世界去实现自己不能实现的愿望。同时把自己对别人的不满说出来，当然更多的不满都是来自己于自己的父母，那个过度保护过度控制过度批判的父母，然后在帮他找到自己不能接受自己的问题，试着帮助他分析，让他知道自己的缺点不只是自己有，所有人都有，这样他慢慢的就会释怀，就会一点一点的走出来，自己试着感受外面的世界，自己会越来越自信，慢慢慢会觉得没有人那么坏，没有人在坏我，笑话我针对我，自己就会越来越开心，从新走回正常人的世界。

三清老师感言：没有谁是病人，只是一时走进了死胡同，慢慢陪伴这样他，他就会走出来。每个人内在都有神性，没有人是凡夫，或许他就是忘了自己是国王的小王子，落入凡间来历练的，想走出来，在适当的时间，他感受到安全，一定会走出来的，只要家长和咨询师共同的努力，他会感受到爱和阳光的