槐花蒸包

槐花蒸包

先将槐花择去杂物,清水洗净,沥干水,切成碎末,待用。将猪肉放入清水中洗净后,用刀剁成末。把肉碎末放入盆内加入酱油,搅匀拌开后倒入骨头汤适量,放入槐花碎末、葱花、香油,搅拌均匀成馅,待用。面兑入发酵粉发好后,兑入碱揉匀,稍醒。把面团慢慢地搓成约2厘米粗的长条,揪成30克一个的面剂,擀成中间稍厚边稍薄的圆皮,包上重约25克的馅心,包成自己喜欢的形状之后直接放入笼屉内。锅上汽后,包子上笼,旺火蒸15-20分钟,即可食用。

制作材料

主料:槐花1000克,小麦面粉1000克,猪肉适量(肉放多了会把槐花本身的清香给掩盖住)

调料:酱油250克,香油150克,大葱100克,碱2克,发酵粉150克

制作步骤

1.先将槐花择去杂物,清水洗净,沥干水,切成碎末,待用。

2.将猪肉放入清水中洗净后,用刀剁成末。

3.把肉碎末放入盆内加入酱油,搅匀拌开后倒入骨头汤适量,放入槐花碎末、葱花、香油,搅拌均匀成馅,待用。

4.面兑入发酵粉发好后,兑入碱揉匀,稍醒。

5.把面团慢慢地搓成约2厘米粗的长条,揪成30克一个的面剂,擀成中间稍厚边稍薄的圆皮,包上重约25克的馅心,包成自己喜欢的形状之后直接放入笼屉内。

6.锅上汽后,包子上笼,旺火蒸15-20分钟,即可食用。

小帖士-健康提示:

馅料中可加入少许韭菜提味,会更加鲜美。

槐花是滋阴益肝,补血止血,健胃益髓,清热解渴,为营养滋补健身之美食。

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