周末聚餐,青山学解馋下饭的12道家常菜,家人最喜欢吃,隔三差五都想吃

 


肉丝炒蒜苗

准备材料:蒜苗400克、猪肉150克、油盐适量、生抽酱油1汤匙、料酒1/2汤匙

做法:1.准备好所需材料,将蒜苗择去老叶,用流水冲洗干净

2.将蒜苗前端切去1厘米不要,蒜苗前端有沙土很难清洗干净,再将蒜苗切成寸段3.将蒜苗的叶部和梗部分开放,炒制时先炒蒜苗梗,再炒蒜苗叶,这样成熟度一样,蒜苗的叶子不会炒过火

4.将猪肉切成丝,锅加油烧热,下入肉丝翻炒至颜色变白,淋入生抽、料酒将肉丝翻炒上色

5.下入蒜苗梗快速翻炒几下,下入蒜苗叶,盐,快速翻炒均匀,关火,盛出装盘即可


杏鲍菇炒菠菜

准备材料:菠菜、杏鲍菇、姜、海虾米、蚝油、蒸鱼豉油

做法:1、菠菜洗净,杏鲍菇切片。

2、锅里烧水放一点油。

3、把菠菜焯水一、二分钟捞出沥干水分。

4、锅里干炒杏鲍,让杏鲍菇的水汽蒸发一部分。

5、锅中放油炒香姜丝后放入海虾米,微炒一下,随后放入杏鲍菇继续翻炒。

6、菠菜挤干水,放入锅中,放入蚝油,起锅前放入蒸鱼豉油后炒匀起锅即可。


泡椒田鸡

食材:田鸡、泡椒、泡姜、葱、香菜备好。

做法:

1、田鸡洗净沥干水份,泡姜、泡椒切块,葱、香菜切段备好。

2、将1茶匙盐、1茶匙糖、1汤匙花雕酒、1汤匙油码入田鸡,腌制10分钟。

3、锅下油烧热,爆香田鸡。

4、炒至田鸡微黄盛出。

5、另锅爆香泡姜、泡椒和葱白。

6、将田鸡放入。倒入泡椒水。淋入红烧酱油。

7、撒入糖和盐,盖上盖焖一会。

8、撒入香菜。炒匀即可!


清蒸大闸蟹

做法

1.捏住壳的左右两侧,以防被夹伤清洗干净

2.螃蟹壳朝下放,以防蟹黄流出来

3.全部放进去盖盖大火焖煮

4.调酱汁:姜末,白醋,美味鲜酱油

5.盖子报警冒热气后再焖煮5分钟即可


肉末空心菜

食材:空心菜梗250克、肉沫100克、芽菜半袋、小米椒4-5根、蒜2瓣、盐适量、鸡精少许、酱油少许、糖少许、料酒少许;

做法

1.热锅倒油,四成热时,放入肉沫,并倒入少许料酒,中火将肉沫煸至水干、吐油。

2.加入少许酱油使肉沫上色,下入切细的小米椒与剁碎的蒜,煸出香味。


青椒肉丝

食材:猪肉、青椒油、盐、味精、酱油、淀粉、豆瓣酱、料酒

做法:

1、猪肉切成肉丝,加入料酒、盐、味精、淀粉拌匀。青椒切成丝,加入盐拌匀。

2、锅内加油八成热,加入豆瓣,炒香后加入肉丝。肉丝断生后加入料酒和酱油拌匀。


腊肉炒花菜

食材:腊肉、花菜

辅助食材:胡椒粉、蒜、红尖椒、蒜苗

做法:

1、将花菜清洗干净,再将花菜切开切成小块备用

2、将蒜切末,蒜苗切斜,尖椒切斜,腊肉切小块用温水过一下

3、锅里放入冷水烧开,把花菜放里面焯一下水,变色倒出凉水备用

4、锅里放点油烧热,把腊肉放进煸一煸

5、再把蒜放进炒香,放入花菜快速炒


蛋炒苦瓜

材料:苦瓜、鸡蛋

做法:

1.苦瓜切片用适量盐腌制10分钟,鸡蛋打散成蛋液待用。

2.用水洗净苦瓜,控干水分备用。

3.锅内热油,倒入蛋液,煎熟后盛出待用。

4.锅内热油放入苦瓜,翻炒至七成熟后,放入鸡蛋翻炒均匀。

5.放入少许红椒、食盐炒匀出锅即可。


鸡块炖芋头

材料:鸡、芋头、葱段、姜片、蒜瓣、八角

做法:

1.鸡切块,洗净,小芋头去皮后,切块泡在清水中。

2.锅中放适量的水,把鸡块放入,焯出血沫后,捞出洗净备用。

3.锅里倒入油烧热,放入葱段、姜片、蒜瓣、八角煸炒出香味。

4.放入焯好鸡块翻炒三分钟后,倒入料酒和老抽上色。

5.倒入开水淹过鸡块,大火烧开,盖上锅盖转小火炖半小时。

6.汤汁收到一半的时候,放入白糖和盐调味。

7.放入芋头块再炖十15分钟后。

8.揭开锅盖,转大火收汁,最后撒小香葱段即可。


茄汁烧黄豆

材料:黄豆、西红柿、油、盐、白胡椒粉

做法

1.黄豆洗净,用清水浸泡5个小时以上。

2.西红柿洗净,在顶部划十字,煮锅里倒入清水烧开,将西红柿放入,烫1分钟,捞出去皮,切丁。

3.锅里加水,倒入黄豆煮熟后捞出。

4.锅里倒入适量植物油烧热。

5.放入西红柿大火翻炒至出酱汁后。

6.放入黄豆,翻炒均匀,盖上盖子。

7.中火煮至收汁,再小火焗2分钟。

8.调入适量盐、白胡椒粉,翻炒均匀即可。


铁板牛肉

食材:牛肉、青椒、洋葱、红萝卜、牛排调味料、淀粉、生抽、油盐。

做法:

1、准备好原材料, 牛肉切片,洋葱、青椒和红萝卜切成片;

2、牛肉中加入适量的盐、淀粉、料酒和少量的油, 抓匀后腌制二十分钟;

3、将牛排调味料倒入碗中, 加入淀粉和适量盐,加入适量的水搅拌均匀备用;

4、铁板烧肉,倒入少量的油;将小块的洋葱摆放在上面, 转为小火, 让它保持温度;

5、烧热锅,加入适量的油, 下入腌好的牛肉;

6、马上翻炒,直至牛肉片变色;

7、下入青椒、洋葱和红萝卜片一起翻炒;

8、倒入准备好的牛排调味汁;

9、大火收汁,勾成薄芡, 同时将关烧铁板的火;

10、将炒好的牛肉淋浇在烧热的铁板菜;

11、将铁板移至木板上即可


香辣烧鸡爪

食材 :鸡爪500克、盐1小勺、生抽1汤匙、老抽1汤匙、料酒2汤匙、干红辣椒适量、小米椒适量、香菜少许、冰糖适量、八角1个、姜几片、蒜2瓣、白胡椒粉0.5小勺

做法 :

1.鸡爪剪去趾甲,用刀从中间剁成两段,然后清洗干净。

2.鸡爪凉水入锅,加入少许料酒焯水,水开后煮1分钟左右,控水捞出。

3.炒锅烧热加入植物油,下入冰糖,小火煮至冰糖变红色并起泡泡。

4.下入鸡爪翻炒上色,然后加入生抽、老抽、姜末和蒜末、干红辣椒继续煸炒一会。加入适量开水、少许料酒、1个八角,大火煮开后中火煮约15分钟。


 

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