黄褐斑是女人逃不掉的劫难吗？
本 期 导 读
年轻女孩怕长斑——孜孜不倦熬夜，勤勤恳恳护肤；吃麻辣鲜香，过后吃清热解毒片
中年少女怕长斑——花大钱做医美，敷最贵的面膜，吃最贵的保健品，熬最深的夜；
上有老下有小，不怕苦不怕累，就怕长斑从一个光芒四射的女子，变成一个黯淡无光的女人，谁都慌得要死。
黄褐斑是女人逃不掉的劫难吗？
▲ 黄褐斑对颜值影响之大；图源 | 网络
黄褐斑，现代医学称之为「妊娠斑」、「蝴蝶斑」，孕妇、产后女性多见，多伴易疲劳，面色晦暗等表现。
中医认为，黄褐斑是由于面部皮肤缺乏精血濡养，气滞血瘀结于面部而生的黑斑。
孕妇、产后女性气血消耗多，加之劳倦过度，心情烦躁，气滞血瘀，易生黄褐斑。
我们请到一位蒲氏中医美孕工作室石美大夫的患者，为大家分享孕期、产后长黄褐斑的苦恼与忧伤，以及斑祛了的喜悦！
先看一组前后对比图：
▲ 这类黄褐斑，调理三个月至半年，生活中配合好——少生气、减少劳累，配合得好效果棒棒哒！
这效果是不是很心动？下面请她为大家分享：
我以前学西医的，在学校的时候，大家都很羡慕我白白净净、白里透粉的皮肤。
毕业后在一家三甲医院上班，很累！除了身累，负担更重的是心累，把人的精气神都消耗很多。
后来想，可能因我本来性格不太乐观，平常多思多虑，所以容易耗神。
有次跟老师、师妹吃饭，师妹有一年时间没见我，惊觉我憔悴了不少，面色黄白，皮肤没有光泽和细腻感。这让我感到很难过。
后来备孕，因为年纪也不小了（那时33岁），又因为看到不少同事因工作负担重、精神压力大导致流产，或者生出来的孩子体弱多病，工作劳累之余还得悉心照顾生病的孩子，那样心力交瘁啊，我看着就受不住，所以狠狠心辞职了专心备孕。
怀孕之后我就开始长斑，最开始在两侧眼角下方，慢慢的扩大，等到孕后期，已经呈现两侧脸颊对称分布了，黑乎乎的。
家里老人说，这是蝴蝶斑，也叫妊娠斑，出了月子自然就下去了。那会养好胎最重要，脸上的斑就没想太多。
月子是在家里，婆婆给悉心照顾的，但是出了月子这斑还是没有下去。之后在家带孩子，经常忙到头都没空洗，更顾不上脸上的斑。
能感觉到斑越来越重，平常不防晒不保养可能有影响，但也可能和喂奶气血不足有关，后来肩膀疼，爱生气，后背也不舒服，越来越多毛病。
到孩子两岁半的时候，送去小托班，我找了一份不太忙的文职工作。
有次等公交，一大姐对我说，你这是刚生完孩子吧？脸上的斑好多！
这下刺激到我了，我回去好好照了镜子，确实密密麻麻、深深浅浅的两大片啊。
于是我开始找各种办法祛斑。有个师妹的同学正好在医美机构上班，师妹陪我一起去，因为她们关系好嘛，那边医生就实话实说了：黄褐斑是最难祛除的，激光做不了，皮秒也不行，做完还反复，试试找个大夫内调吧。
于是我到了医院，医生说，这是内分泌的问题，调理好内分泌就好了。我当时可开心了，连续吃了三个月的药，可是一点没见效。
后来堂姐说日本有个药丸很好用，专治各种斑，还能治疗脱发，我觉得对症，于是吃了四盒左右。看上去像淡了些，可是停药一个月，还是老样子。
现在宝宝四岁了，下班后带孩子还是累，一睁开眼又要马不停蹄地做早餐，叫孩子起床，吃早餐、穿衣出门。筋疲力尽的同时，终于有觉悟要开始爱护自己了，不然我倒下了，孩子谁来照顾呢？
所以就想要好好内调一下，不管斑去不去得了，反正人要调理得有精神一些。
于是听朋友介绍来到石美大夫的诊室。哎呀，不得不说，石美大夫保养得真好。脸上很干净，没皱纹，头发也浓密、乌黑亮泽。我问石美大夫怎么保养得这么好？
她说头发是爹妈给的，保养是学中医学来的。
懂中医真是好呀。
了解了我的身体以后，石美大夫首先跟我说：
「黄褐斑、脱发确实短时间内难以看到明显的效果，但不是一丁点都看不着，你的斑还好，不是那种很深的斑，只是皮肤浅表的，一般两三个月能看到效果，你仔细观察。
另外身体的其他方面会有改善，例如你的疲乏、注意力不集中、月经有血块，消化不好、大便不好这些问题能比较快见到效果。
脾气不好一方面是身体的原因，身体好起来脾气也会好一点的。我给你拍张面部照片，到时候好对比啊。」
调理了大概半个月，我觉得疲倦是好一点了，精神好一点，消化能力有改善，所以胃口大开，吃了好吃的心情也好转起来，也有力气排便，三四分钟能搞定，没有排不净感（以往都要十几分钟呢）。
第四周复诊的过程中，石美大夫说「我能看出你脸上的变化，你自己呢？」
自己觉得精神好一些，身边的人说我稍微白了一些，黄气去了一些。
「等你的斑再淡一点，我给你拍个照对比，变化挺明显的。」
我说好。
每周复诊，我能感觉到精神越来越好，早起开始忙碌的一天也不觉得累了，甚至晚上还有精力看看书。
到了大概第三个月末，斑淡了很多很多，仔细看能看到淡淡的印子。以前的斑像是深深的刻在我脸上，深浅不一，现在像是涂了一层强有力的遮暇。
月经的血块几乎没了，应该是排干净了，不用担心长肌瘤啥的。脱发也没有那么多，就是正常的新陈代谢。
▲ 脸上斑多，妇科也不好；脸上干净红润，妇科问题也没了。这些都是体内淤堵的垃圾多而出现的症状，清走垃圾自然就好了。
非常感谢石美大夫！相信再过几个月，斑会越来越淡，消失不见！恢复活力元气中年少女！
按：
黄褐斑以面生黑斑为主，主要与肝脾肾三脏有关。
肾藏精，主精气之生发。黑色内应于肾，肾阳不足，命门火衰，不能鼓动精血周流上承，面颊不得精血荣养，血滞为瘀，面生黑斑，外显肾脏本色。
肝藏血，主一身之气的疏泄，忧思过多，肝气郁结，气滞血瘀，结于面颊，面色晦暗、长斑。
脾胃为气血生化之源，脾胃虚寒则运化受阻，气血生化不足，面色萎黄不润。
其本在肾亏阳虚，其标在气滞血瘀，因此治疗上采取补益元阳，和血养营之法，令阳气渐壮，生发鼓动有力，阳生阴长，精血充沛，血脉流畅，自然瘀祛新生，颊面皮肤得养，色斑逐渐消退，为追根寻源治本之法 。
蒲氏中医发源于清代同治年间，创始人蒲国祯以擅长伤寒而闻名梓潼。
第二代传人蒲显聪尽得家传，亦长于伤寒时病。
第三代传人蒲辅周，中医界的「一代宗师」，曾任中国中医研究院副院长、中南海门诊部中医组组长等，是当代杰出的中医学家，敬爱的周恩来总理称赞他为「高明医生」。
第四代传人蒲志孝，集家传、师承之综合优势，全面继承蒲氏中医真传，勤求古训，博采众长，且潜心现代医学，形成了丰富的理论体系和辨证思维方法。在其影响力下，蒲氏中医枝繁叶茂，第五代传人众多，遍及四川、北京、深圳等地，石美大夫为第五代传人之一。
蒲氏中医理论体系以《黄帝内经》、《伤寒论》为经，后世各家学说为纬，并紧密结合几代人的临床实践而成，其核心为治病求本，特点为辨证精确、用药轻灵、药简力专。
石美大夫——蒲氏中医第五代传人
蒲氏中医第四代传人蒲志孝先生弟子，1977年生，随侍师侧二十余年，精研医术，开创蒲氏中医备孕/美颜工作室，提出「中医美孕」的概念并取得显著成效。