俗话“屋破不行房，衣破不耕荒，锅破不蒸粮”有什么道理？

（本文为“文君然文化工作室”原创！）

本文理论依据：《中医养生学》、《中医基础理论》、《中医食疗学》

列位看官，今天咱们来和您聊一句养生俗语“屋破不行房，衣破不耕荒，锅破不蒸粮”。这句在我国广大农村地区流传的话，在暗示我们什么呢？

先来说说“锅破不蒸粮”。

也许有看官会说，锅破了，当然不能用了，这还值得一提吗？其实，您要知道，在中国还是物质条件匮乏的年代里，生活中很多东西，都是要万般节省“将就用的”。但是对于锅，劳动人民却提出“锅破不蒸粮”。这里面的深意，的确值得一探。

其实，这个锅“破”，并非一定指的是“缺漏”，它也指出现变形、裂纹、掉色、不净等等。对“锅”的严格要求，除了考虑到可能带来的卫生问题外，更主要考虑到锅中的粮食。

原来，按照中医的视角来看，拿来食用的谷物，源于植物生长之后的精华物质。他们具有很强的生发之性，汇聚天地之灵气。这样的东西吃进去，就有补肾的作用。因为肾作为人体的先天之本，也具有“生发、成长”之意。古人说“五谷为养”，就是这个意思。所以，在烹饪的时候，为了保证谷物在得到加热后，其慢慢腾起的生发之性能够均衡、完整，不受影响，藏而不泄，器皿就必须形态完好了。这个可以说是古人重视饮食，主张“民以食为天”的真实写照了。

再来说说“衣破不开荒”。

这里的“开荒”，指的是从事农事劳动。“衣破不开荒”，显然意在提示我们做好保暖防潮，不要受风寒湿邪的侵袭。

在医疗科技不发达，人们对疾病的认识有限的年代里，劳动人民发现，很多疾病，都是在农忙之时落下的。譬如风湿病、老寒腿、偏头痛等等。为什么呢？抛开自然环境外，还和人们在农忙之时挥汗如雨、腠理舒张有关系。毛孔者，古人称之为“鬼门”也。“鬼门”一开，则风寒湿邪容易袭入人体。因此，这个时候的衣物，就必须帮助我们承担气“卫外”的责任。所以讲，“衣破不开荒”。

最后说说“屋破不行房”。

这句话具体说来，提醒我们在夫妻和睦的时候，不要因为周围环境因素而“受寒”、“受惊”。什么意思呢？

我们都知道，圆房对于男女来说，都是肾气用事的时候。此时人体气血运行加速，肾精化肾气，肾阳鼓肾精，肾中精气不得封藏。肾气不藏，则卫气不固。这个时候的人体，反倒是脆弱的。所以，如果有风寒袭体，人，尤其是男性，就容易患病。所谓的“夹色伤寒”，就与此有关系，

另外，圆房之际，切莫受到惊吓。这一点对男人来说尤为重要。因为什么？当此际，肝主疏泄，肝的疏泄是生殖之精得以疏泄，气血得以汇聚前阴的重要条件。肝胆互为表里。胆作为清净之府，喜宁静，这个时候，又左右着肝的疏泄。此时如果男子外受惊吓，令胆气动摇，则容易影响肝之疏泄，这就有可能会导致勃起功能障碍。所以你看，临床上有很多阳痿疾病的患者，就是在行房之际受到惊吓所致，有的是物体倒塌，有的是因为敲门等等。这就是心胆之气动摇的结果。所以，在中医房事养生里面，环境因素是十分受重视的。因此，俗语讲“屋破不行房”。