即使它最有营养,却一直被大众不待见——内脏的迷思
相关推荐
-
动物内脏到底健不健康?记住6个点,不但能放心吃,还能收获别样好处~
中华美食博大精深,不仅在于烹饪的方式多种多样,还在于食材的"超乎想象",动物的内脏,包括肚.肠.心.肝.肺.筋.蹄.血等都能成为美食,像猪肚鸡.熘肥肠.爆炒鸡胗.夫妻肺片.炖牛杂. ...
-
这种肉多吃易“中毒”?多加这一步,“变废为宝”,营养翻倍,千万别错过!
中国的饮食文化非常博大精深,全国各地都有花样百出的饮食方法. 中国人向来都很擅长吃,但有一种食物大家对它却是又爱又恨,爱它独特的口感和风味,但同时,又害怕它们的脂肪和胆固醇,这种食物就是动物内脏. 但 ...
-
动物内脏营养丰富,但你常用的烹调方法却是错的!
对于动物内脏,喜欢的人认为它们是美味佳肴,爆腰花.熘肥肠.夫妻肺片--都令人垂涎三尺.而还有一些朋友不吃动物内脏,觉得动物内脏毒素多,不能吃. 那么,动物内脏到底值不值得吃? 这里可以肯定地说,动物内 ...
-
糖尿病饮食控糖5大迷思破解!(台湾营养师说糖1)
是否有人这么跟您说「糖尿病饮食的限制很多,要小心挑选吃的食物喔!!」.或者「糖尿病饮食就是你得放弃所有你喜欢的食物-」.想必这些有关「糖尿病饮食」的谈话可能会让许多糖友觉得有些负面或是感到挫折.其实, ...
-
它是南方特有的水果,称为“果中之宝”,营养很高,很多人没见过
说起荔枝大家都熟知,但是黄皮果却鲜少见过.黄皮果盛产于中国的南方地区,在中国已有1500多年的历史,是中国南方果品之一.黄皮果又名黄弹.黄枇等,其口感酸甜适中,汁液清香.在民间的谚语中有这样一句话:& ...
-
夏天,我家最爱吃的面食,营养又美味,头一次见这种吃法!
夏天,我家最爱吃的面食,营养又美味,头一次见这种吃法!
-
炒豆角时,最忌焯水和直接炒,教你一招,脆嫩入味,营养不流失
炒豆角时,最忌焯水和直接炒,教你一招,脆嫩入味,营养不流失
-
早餐四大忌, 第一个你就常犯! 要想吃得营养又健康, 这五种食物缺一不可
点击加载图片 纪录片<早餐中国>中有这样的一句话:"一朝一食,打卡幸福."早餐,是一天中的第一餐,更是健康生活的开始. 然而,很多人对早餐依旧不重视,宁愿赖会床,或是长 ...
-
家有小学生,我最喜欢这6种早餐,做法简单,营养好吃
现在的小学生学习压力也挺大的,每天早早出门,放了学还有各种兴趣班练习,着实辛苦.作为父母的我们,让孩子每天早上吃饱吃好再出门,有一个好的精神状态,才能更好地迎接新一天的挑战.我家也有小学生一枚,分享我 ...
-
秋葵最好吃做法,不用炒,不用蒸,营养不流失,比吃肉香
秋葵虽然在我们平常生活中比较常见,但是却有很多朋友不太喜欢吃它,因为他们做出来的秋葵不好吃.其实想要做一道特别美味的秋葵非常简单,今天就来跟大家分享一道做法特别简单,做出来之后非常好吃的酱汁秋葵.这道 ...
-
鸡蛋这样吃才最有营养
鸡蛋,小小的,圆圆的,做起来方便,吃起来好吃,还是"最营养的早餐".但不知道什么时候开始吃鸡蛋也有了各种各样的说法.每天只能吃一个鸡蛋?鸡蛋吃多了升高胆固醇,有冠心病 ...
-
一个动作浪费蔬菜80%的维C!这样烹饪才最营养
上次讲深色蔬菜营养更丰富的时候,有不少小伙伴在后台问,怎么烹饪蔬菜才能更好地保存营养? 这确实是一个值得讲的话题,今天就来聊一聊吧~ 太长不看 娇气的维生素 我们做菜的时候,营养里损失最多的一般是维生 ...
