柔的方法 14

柔的方法   14

      （接上期）

       拳谱云：“头要微仰却要正”，做到了，更有利于头部的放松！

       ——头顶端正松竖，不犯强硬！

       松，容易做到；竖，也容易做到！松竖同时做到，辩证统一 的做到，就难！

       做到了，身体健康，而且会在原来的智力基础上，更加聪明！何乐而不为？

       关键是，一要求“竖”，就会犯“强硬”的毛病，一强硬，火气上炎，轻者，容易感冒；重者，不好说了……您会说，别吓我！那您就坚持您的，好吗？

       不犯强硬，亦不可软塌！

       软塌又不利于阳气上升与阴气下降。阳气不上升，轻灵难至；阴气不下降，不能回归丹田，则阳气动力不足！