子夫先生|如何遇见合格的心理咨询师

如何遇见合格心理咨询师

总有一些生命在情绪中遇到问题,因为每一个人生都在复杂的世俗中体验人生。那么很重要的是,人们遇到负面情绪之后如何自我修复,如何有效修复,如何释放出来呢?

其实,目前的心理学很活跃,首先最为重要的是人们通过心理学的常识来了解自我,了解自己,这样一个人的心就会更好的驾驭。其次,一旦有了负面情绪的运生,那么非常重要的是,寻找合格的心理咨询师进行梳理与倾诉。

当你处于情绪阶段的时候,就好比手机过度使用后“发热”似的,很快会影响你的使用功能。其实,人生也一样,一旦你被情绪这种“病毒🦠”侵袭之后,你就会处于负面工作的生命模式,那么最好的办法就是梳理一下,找个咨询师进行表达与被聆听,因为这是一个人最好的内在需求。

不过这里非常重要的是,心理咨询师不是随便都可以接待的了你,因为咨询师的存在就好比一颗太阳存在那般,他是一种温度,切记他不一定是一种教导你。所以刚刚说的是被聆听的需求,首先这位心理咨询师必须获得国家机构的认证,他还需要大量的临床工作案例和自我成长。简单来说,一个咨询师是否合格,关键在于他的个人成长品质如何,如果她没有能力探索过自己,也就是对自己没有深刻的清理与疗愈,还活在自己好像就是没有问题,求助者才是问题者的“优越感”中,那么他必然没有价值,没有能力,没有温度。

一个合格的心理咨询师经历过很多求助者的内在心灵系统,了悟他们的内在动力学,身临其境的共情能力。同时必须还有中国传统文化的涵养,这样会更具有心理咨询师的维度与慈悲感。咨询师需要一种柔和如水的能量,也就是给出答案不是最好的咨询师,而也许不给答案才是求助者的需求。但是通常很多不太修炼自己内心的“心理师”特别喜欢给出答案,有时候知道了不说真的是一种智慧,而知道了说出来顶多也只是一种聪明!(子夫先生,温州市心理咨询行业协会会长,国内著名朴素心理学研究者)

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子夫先生杭州心理咨询个案预约热线:18658713120

作者/子夫先生

编辑/玉亭(乐清市心理咨询师协会秘书长)

审稿/海灵子(子夫先生弟子)

子夫先生(原名林仕锟)

国内著名朴素心理学研究者,中国后现代心理学推动者,中国传统文化发展与传承特别贡献奖获得者,CCTV央视催眠心理学嘉宾

温州市心理咨询行业协会会长

浙江省心理咨询与治疗行业协会理事

浙江省刘伯温弘文会馆副理事长

中国管理科学学会茶道心理学导师

中国传统文化促进会文化建设专家委员

浙江省人社厅百千万人才培养计划对象

浙江工业大学金华生命健康研究院讲师

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