湿寒体质、没了子宫、子宫不好症状、肾虚自测

湿寒体质的表现及危害。
在中医看来，许多疾病都由“寒”引起。现代人无节制地熬夜、缺少体力活动、过分贪凉饮冷，嗜吃垃圾食品，高油脂快餐，都是引起寒邪入侵的重要因素。 “寒湿是万病之源”。
中医里有六淫邪气，分别为风、寒、暑、湿、燥、火。其中，寒为阴邪，易伤阳气。淋雨涉水、汗出当风、贪凉露宿，会使外界环境中的寒邪引入体内；常食 生冷损伤脾胃阳气，可致寒从内生，造成体内阴气过剩，阳气受损，表现为怕冷，易腹泻、感冒、浮肿，身体乏累，口唇色淡，尿频、尿量多，睡眠和食欲都很差 等。

寒主收引，其性凝滞。寒邪入侵皮肤表层则表现为风寒感冒，出现恶寒无汗、颈项发紧、周身疼痛等症状；入侵经络关节则导致筋脉拘挛，肢体伸屈困 难、疼 痛；进一步入侵至脏腑，则伤及阳气。而且，寒邪容易与湿邪和风邪结伴，形成风寒与寒湿。中医讲“千寒易除，一湿难去”，意为湿寒更伤身体，如风湿性关节痛 的主要祸因就是湿寒。

另外，体弱的人更易遭受寒湿的侵袭。中医认为，“虚则寒，寒则湿，湿则凝，凝则瘀，瘀则堵，堵则瘤，瘤则癌。”意思是说，体质虚弱的人，阳气不 振， 难以祛除寒邪，进而湿气侵袭，以致血运不畅。尤其是久坐不动的上班族，容易出现寒和瘀的双重特征。寒气引起气血瘀滞过久，则形成有形的肿块，表现为肿瘤。

【湿寒体质的表现】 
1、大便粘 
2、吃寒凉易腹泻 
3、脸部、头发油腻，耳蜗黏腻 
4、腋窝出汗、有味道
5、手脚出汗或有脚气
6、月经肚子痛
7、脱发
8、舌苔厚、舌头有齿痕、经常口疮牙龈发炎
9、睡觉流口水
10、肚子膝盖怕凉
11、怕冷
12、颈椎病 肩周炎
13、身材胖，特别是肚子和腰围
14、手脚冰凉
15、女性痛经或男性尿频尿急
16、月经有血块、月经黑色
17、下巴、唇周起痘
18、有鼻炎 扁桃体炎
19、女性妇科问题或男性前列腺问题
20、易出汗 
21、湿疹、荨麻疹
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自测一下，上面的症状占了几条呢？
轻度体寒症状：
膝盖、小腹温度低、脸油腻长痘、身体困重、白天易困，晚上失眠多梦、腰膝酸冷痛、手脚凉；
腋窝出汗、前胸后背长小疙瘩、吃饭时后脑勺出汗、嘴干眼干、 头皮痒、肥胖臃肿；
怕冷，手脚冰凉；
容易感冒且感冒恢复期长；
生理期经痛严重，腹部有垂坠感；
面色暗淡，无血色；易疲劳，关节部位易酸痛；
睡眠质量差，睡眠浅。
符合以上3项即可视为轻度体
中度体寒症状：
大便粘腻不成形；
女性白带增多、男性阴囊潮湿；
吃寒凉食物易腹泻、痛经；
掉发、脸部过敏、湿疹；
月经提前、错后、产后无奶水、产后虚胖；
打嗝、反胃；
易惊吓、失眠、；
尿频、 晕车、流口水；
口腔内易发炎，易长口疮；
容易便秘，经常觉得肚子涨；
生理期紊乱，天冷后易延期或量少；
皮肤干燥易干裂；
脚后跟易干裂，脚部血液循环差。
爱吃水果、冰激凌等冷食。
符合以上3项以及以上，为中度体寒症状。
重度体寒症状：
下半身水肿严重；
尿频，尿液不易排出；
睡一夜手脚都仍冰冷；
起床时手脚发麻；
经常感到疲倦，四肢发酸，没有精神；
经常感到胃胀气。
符合以上3项以及以上，为重度体寒患者。
疾病会有子宫肌瘤、 卵巢囊肿、乳腺增生、不孕、孕后胎儿无胎心等。

当一个女人没了子宫，会怎样？
据统计，全世界有9000万妇女被切除了子宫，而在中国，每年被迫切除子宫的就超过100万。
为什么要切除子宫
如患有子宫肌瘤、子宫腺肌症、绝经后子宫内膜复杂增生、子宫内膜癌、卵巢癌、宫颈癌、顽固性子宫出血、某些严重子宫内膜异位症、子宫脱垂等症时，经医生评估后切除子宫利大于弊，再与患者沟通后做出的选择。
切除了子宫，我的身体会有哪些变化？
1.少数女性切除子宫后性功能会受到一定的影响，其通常表现为性欲下降、难以达到性高潮、性生活次数减少等。
2. 子宫切除后没了月经，也不能生育了。
3. 子宫切除后会影响到卵巢的血液供应。
近年来，国内的子宫切除率有逐年增长的趋势，成为继剖腹产后威胁妇女健康的又一因素。
不管现在的你是二十几岁，还是五十几岁；都应小心的保护子宫，以下所列事项，郑重提醒：不要做
1、不洁的性生活
现代医学证明，不洁的性生活已经成为了诱发妇科肿瘤的“元凶”。
2、放纵的性生活
特殊时期的性生活要注意。
3、子宫下垂
产后经常下蹲或干重活，增加腹压，会导致子宫沿着阴道向下移位。
4、多胎容易难产
畸胎和多胎容易发生难产，从而危及子宫安全。
5、忽视产前检查
妇女怀孕后整个妊娠期都应按时进行详细而系统的产前检查。
6、私自堕胎
为了自己的健康和一家人的幸福，不管在什么情况下，怀孕以后切不可随便找一些不懂医学知识的人打胎或自行打胎，请去医院作人工流产。
7、多次妊娠
每增加一次妊娠，子宫就增加一次风险。
8、滥打催产素
9、流产
女人一生流产不要超过3次，一年之内流产不要超过2次。
10、剖宫产手术
选择剖腹产损害可能伴一生。剖腹产只能限于产妇和婴儿的病理因素的补救手术。
子宫是生命之源，女性重要的内分泌器官。子宫，是女人身体里的梨形器官，我们在这世界上第一个温暖的家，它是女人独有的。请爱护好你的子宫。

子宫不好的时候，身体会有这7个信号！
女性之所以可以孕育生命，是因为她们拥有子宫这个至关重要的器官。
一旦子宫出现问题，就会给女性朋友造成很大的困扰，那么，子宫出现问题身体会有什么样的信号呢？让我们一起来了解一下
1.发胖
当子宫热量不足时，人体为了维护自身机能正常运转，就会囤积脂肪来维持自身热量，宫寒症状越明显，脂肪囤积就会越来越多，因此会导致发胖。
2. 阴毛多
很多人误以为女性阴毛多，性欲强，这简直是胡扯，女性阴毛的多少与体内激素有关。如果阴毛过多，很可能是多囊卵巢综合症。在前期一般不会出现阴毛毛发多的情况，在月经量少甚至停止后，阴毛会长得比以前多。
3.白带异常
女性正常白带呈现白色，且透明无杂质，一般也无味。但是出现过分粘稠成豆渣样、量过多、色黄或黄绿，或者带血丝就要警惕妇科疾病！
白带异常通常都是炎症，甚至是肿瘤的主要症状之一。
4.私处瘙痒
外阴瘙痒的病因很多，如清洁卫生不到位，药物过敏，穿紧身裤，细菌感染，真菌感染，蛲虫等。
私处瘙痒往往让女性不适，严重影响生活与工作。如果是有过性生活的女性很可能是阴道炎，若久而不愈会成为顽固性瘙痒，难以根治。
5. 手脚易冰凉
宫寒一个明显的表现就是手脚冰凉，比一般人怕冷，此外舌质属淡苔白，喜食辛辣食物，经常感到浑身没劲。
6. 月经失调
经期时间不稳定，有时提前有时推迟，经期前会出现白带增多，乳房胀痛等症状，经期中会出现血色偏黑且有血块存在。
7. 腰痛，下坠
女性在整个经期会腹部隐隐作痛，此外还会出现下腹坠胀、腰酸等症状。
慢性盆腔炎、宫颈炎、子宫脱垂、膀胱或直肠膨出及肿瘤等，均可引起上述症状。
贵妇们一定要爱护子宫哦，特别是当身体给出文中信号时，就要更加重视子宫的健康啦，
一定要注意个人卫生，饮食及生活有规律，慢性疾病可辅以中药慢慢调理，日常生活中还要做好护理，防患于未然。
 
男性自测是否肾虚
1、早晨起床，眼睛浮肿。
2、洗头时，头发大量脱落。
3、刚过四十，就发现没有“晨勃”现象。
4、将少许尿液倒入一杯清水中，如果水仍很清净，表示身体健康;如果变得浑浊或有油质浮于水面，绝大多数是肾虚。
5、小便无力，滴滴答答，淋漓不尽。
6、不提重物，走到小三楼就两腿无力。
7、坐在椅子上看电视，超过两个小时就感到腰酸。
8、在厨房做饭，站立时间超过一小时，就感到两腿发软。
9、总想闭目养神，不愿思考问题，注意力不集中。
10、总感到有困意，却睡不着，好不容易睡着了，又睡睡醒醒。
11、牙齿松动，容易脱发。
12、在正常饮水情况下，夜尿在3次以上。
 若同时出现以上情况中的3种情况，就很可能是肾虚。
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女性肾虚自测
1、体重有明显的增加或下降的趋势。早上起来发现腹部肌肉松弛无力，苍白无血色。
2、早上起床经常有头发丝掉落。
3、记忆力下降，昨天想好的事情，今天怎么也记不起来。
4、晚上经常睡不着觉，即使睡着了，质量也很糟糕。
5、明显感到乳房没有以前坚挺，肌肉松弛，渐渐有发胖的感觉。
6、晚上经常起床，白天也有尿频现象。
7、一日三餐，进食甚少，排除天气因素，即使口味非常适合自己的菜，也经常味同嚼蜡。
8、性能力下降，丈夫对你明显表示了性要求，但你却经常感到疲惫不堪，没有什么欲望。
9、工作情绪始终无法高涨。最令你不解的是，无名的火很大，但又没精力发作。
10、工作1小时后，身体怠倦，胸闷气短，盼望早早回家上床休息片刻，但上床后又睡不着。
11、皮肤干燥，出现斑纹。脸上出现鱼尾纹、黄褐斑等。
12、月经不调，每个月都为此坐不稳，卧不安。
 若同时出现以上情况中的3种情况，就很可能是肾虚。