夏令蔬菜这么做早餐，全家都爱吃，一人一块还嫌少，渣都不剩！
夏天了，最头痛的就是怎么吃了，吃得太油腻容易肚子不舒服，吃得太清淡又没胃口，面对这样的难题，兔兔想了很多办法，最后决定从早餐入手。
俗话说“一日之计在于晨”，早饭吃得好不好会影响人一天的心情和工作效率，对于减肥的人来说，早饭尤其要吃好。
时值夏日，很多时令蔬菜都很鲜灵可口，用来做早饭也特别合适，于是，兔兔就做了一道别出心裁的早餐，全家人都说好吃，尤其是用的蔬菜，家人都说从没试过这么吃，下面就来看看吧！
【配料】
豇豆 / 面粉 / 植物油 / 鸡蛋
蒜蓉 / 生姜 / 白胡椒粉 / 食用盐 / 鸡精
【步骤】
1. 豇豆切成小段放入清水中焯一下，捞出沥干水分剁成碎末备用。大蒜生姜剁成碎末备用。
2. 取一个大碗，放入适量生姜大蒜和白胡椒粉搅拌均匀。
3. 继续放入鸡蛋液搅拌均匀。
4. 放入适量面粉，食用盐，鸡精搅拌均匀。
5. 加入适量清水，搅拌至如下图的样子，这种程度就可以开始烙饼了。
6. 平底锅热油，放入适量面糊用勺子摊开成如下图的样子，当然如果你有圆形模具就更好了，兔兔这样做不规则的也非常漂亮了。
7. 烙至两面金黄即可出锅，外皮香脆，内里香软，加上豇豆的嚼劲，非常好吃，这样的烙饼配上一碗米粥，真的是绝配了，兔兔喜欢配着米粥，再就着萝卜干，一顿早餐就吃得美美的。
豇豆这样的吃法，大家喜欢吗？
喜欢的话，大家就赶快试试吧！
更多内容关注我哦！
长按指纹识别二维码关注
吉兔兔入驻的自媒体平台
赞 (0)